קושיקל
מוכן ב15 דק.
מנות1
ציון בריאות7
מגזין

מרק ארטישוק לאחד

מרק ארטישוק לאחד
מרק ארטישוק לאחד יכול להיות בדיוק המרק שאתה מחפש. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? מתכון זה נטול גלוטן וצמחוני יש 358 קלוריות, 10 גרם חלבון ו 26 גרם של שומן למנה. והוא מתאים להגשה ל 1 מנות סועדים.. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור סתיו. גשו לסופר וקנו מלח ופלפל, מיץ לימון, שמנת כבדה, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 15 דקות. מתכונים דומים: מרק ארטישוק ירושלמי וארטישוק ירושלמי, הקרם של מרק ארטישוק של מאסון-מכינים את המרק המיוחד הזה בבית, ו מרק ארטישוק.

הוראות

1
1 להביא את המניה, בצל ירוק, ומיץ לימון לרתיחה על חום גבוה.2
מרכיבים שתצטרך
שרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקייםשרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקיים
כוס חזה הודו מבושל מגוררכוס חזה הודו מבושל מגורר
1 צרור גדול של תרד חקלאי, שטוף ומיובש1 צרור גדול של תרד חקלאי, שטוף ומיובש
2
מוסיף את שאר החומרים ולחזור לרתיחה, ערבוב מדי פעם.