מרק ברוקולי עם יוגורט

צריך ללא גלוטן, מרק ראשוני וצמחוני? מרק ברוקולי עם יוגורט יכול להיות מתכון מצוין לנסות. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 5 גר' של חלבון, 5 גרם של שומן, וסך הכל 95 קלוריות. מתאים ל-6 מנות. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור סתיו. אם יש לכם פרחי ברוקולי, מלח ופלפל, חלב וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. נסו מרק ברוקולי עם יוגורט, ברוקולי עם כתום ויוגורט, ו ברוקולי עם יוגורט הודי מתובל (מתכונים דומים).