מרק ברוקולי קרמי

מרק ברוקולי קרמי עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. המתכון הזה מכסה %26 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה עד 26 גרם חלבון 36 גרם של שומן, וסך הכל 511 קלוריות. והוא יספק כ 4 מנות. אם יש לך פלפל, גבינת שמנת פילדלפיה, חלב, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב הבצל אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,Cupcakes תירס ממתקים כקינוח. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, זה מושלם עבור סתיו. הכנת המנה לוקחת כ 35 דקות. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים לגלוטן, מתכונים דומים: מרק ברוקולי קרמי, מרק ברוקולי קרמי, ו מרק ברוקולי קרמי.