קושיבינוני
מוכן ב40 דק.
מנות4
ציון בריאות14
סוגי מאכליםמרקים
אירועיםסתיוחורף
מגזין

מרק גבינה כחולה עגבניות

מרק גבינה כחולה עגבניות
צריך ללא גלוטן ומרק צמחוני? מרק גבינה כחולה עגבניות יכול להיות מתכון מדהים ששווה לנסות. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 279 קלוריות, 7 גר' של חלבון, ו 22 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %15 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך שמנת כבדה, עגבניות משומר, מיץ עגבניות, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. 34 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. זה מושלם עבור סתיו. . הכנת המנה לוקחת כ 40 דקות. נסו עגבניות מתובלות ומרק גבינה כחולה, גבינה כחולה + אבוקדו מרוסק וגבינה צלויה עגבניות בגריל, ו סלט גבינה כחולה עגבניות (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים את שמן הזית בסיר על אש בינונית. מערבבים את השום, פלפל ובצל; לבשל ומערבבים עד הבצל התרכך והפך שקוף, על 5 דקות. מערבבים בגבינה הכחולה, גבינת שמנת, שמנת כבדה וחלב.
מרכיבים שתצטרך
חבילה אחת (110 גרם) לחמניות סהר מקוררותחבילה אחת (110 גרם) לחמניות סהר מקוררות
2 קישואים בינוניים, פרוסים דק לאורך2 קישואים בינוניים, פרוסים דק לאורך
ענבים אדומים, פרי כוכב פרוס ומגוון עשבי תיבול טריים, לא חובהענבים אדומים, פרי כוכב פרוס ומגוון עשבי תיבול טריים, לא חובה
כוסות שוקולד צ'יפס מתוק מריר (60 אחוז קקאו) (מומלץ: Ghiradelli)כוסות שוקולד צ'יפס מתוק מריר (60 אחוז קקאו) (מומלץ: Ghiradelli)
3 כפות גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)3 כפות גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)
כפית פפריקה חריפה, מעושנת במידת האפשרכפית פפריקה חריפה, מעושנת במידת האפשר
טורטיות קמח טריות, להגשהטורטיות קמח טריות, להגשה
בננות, חתוכות לפרוסות בעובי 1/4 אינץ'בננות, חתוכות לפרוסות בעובי 1/4 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
20 תותים טריים, ללא קליפה20 תותים טריים, ללא קליפה
2
מחממים עד שהגבינה נמסה והתערובת מתבשלת, 5 עד 7 דקות.
מרכיבים שתצטרך
4-1/2 כוסות גבינת צ'דר מגוררת4-1/2 כוסות גבינת צ'דר מגוררת
3
מערבבים עגבניות חתוכות לקוביות, מיץ עגבניות, בזיליקום, ממתיק ופלפל. המשך לבשל ומערבבים עד המרק מחומם דרך, 15 עד 20 דקות.
מרכיבים שתצטרך
3 כוסות תירס שלם משומר, סחוט3 כוסות תירס שלם משומר, סחוט
(להתאים לפי טעם אישי)(להתאים לפי טעם אישי)
2 בצלים צהובים, קלופים וקצוצים2 בצלים צהובים, קלופים וקצוצים
כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (כ-2.5 ק"ג)כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (כ-2.5 ק"ג)
1 בצל אדום, קוביות קטנות1 בצל אדום, קוביות קטנות