מרק גרגיר הנחלים עם גבינת עיזים Croûtes

מרק גרגיר הנחלים עם גבינת עיזים הוא Croutes צמחוני ומספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %27 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 476 קלוריות, 20 גרם חלבון ו 21 גרם שומן. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור סתיו. אם יש לך בגט, גרגיר הנחלים, גבינת עיזים, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב תפוחי האדמה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת בטטה כקינוח. זה עובד הכי טוב כמנה עיקרית, והוא נעשה בסביבה 30 דקות. , שהוא מוצק. מתכונים דומים: גבינת עיזים, שום קלוי, וקרוטאי עגבניות, גרגיר נחלים ומרק סלרי עם קרוטונים גבינת עיזים, ו מרק גרגיר נחלים עם סלק קלוי וקרם גבינת עיזים.