קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות4
ציון בריאות72
מתכונים קשורים
תבשיל שרימפס עם עגבניות ושמיר
מרק ירקות קרם מנצח
תבשיל שעועית, קייל וביצה
תבשיל בקר שמנמן
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכונים כדי לתבל את תפריט פברואר
20+ מתכוני חובה לנסות בפברואר 2024
מתכוני מרק צמחוני כבר לא רק לצמחונים
10 מתכונים מחממים לנצח את הימים הקרים
אוסף של 15 מתכוני מרק אטריות כדי לחמם את הנשמה שלך
הבנת המדע שמאחורי דיאטת קטו
פירמידת המזון הקטוגני לירידה אופטימלית במשקל ובריאות
סודות פירמידת המזון: מסע דרך ההיסטוריה המסקרנת שלה
מרק דגים ונציאני
מרק דגים ונציאני דורש מסביב 45 דקות מההתחלה ועד הסוף. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %46 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? איש המערות הזה, ללא גלוטן, חלב חינם, ויש בו בסה"כ : 575 קלוריות, 63 גרם חלבון ו 16 גרם של שומן למנה. זה עובד היטב כמנה עיקרית יקרה. זה יהיה להיט בחג הסתיו שלך. אם יש לך יין, מלח, שמן זית, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. כדי להשתמש במים אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,אבטיח-אפרסק ברדweather Condition כקינוח. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular מרהיב של 81%. מתכונים דומים: כד דגים ונציאני, שעועית בסגנון ונציאני ומרק פסטה, ו סרדינים ונציאניים.
הוראות
1
שים את קליפות שרימפס והמים בסיר קטן; להביא את המים לרתיחה. להפחית את החום ומבשלים, מכוסה, במשך 15 דקות. מסננים את מלאי השרימפס לקערה. זרוק את הפגזים.
מרכיבים שתצטרך![מלאי שרימפס]()
מלאי שרימפס![(מומלץ: רוטב A1)]()
(מומלץ: רוטב A1)![2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדי]()
2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדי![רצועת קליפת לימון אחת]()
רצועת קליפת לימון אחת
מלאי שרימפס
(מומלץ: רוטב A1)
2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדי
רצועת קליפת לימון אחתציוד שתשתמש בו![הסוכריות של Peachie-o]()
הסוכריות של Peachie-o![ענפי פטרוזיליה טריים, פרוסים דק, לקישוט]()
ענפי פטרוזיליה טריים, פרוסים דק, לקישוט
הסוכריות של Peachie-o
ענפי פטרוזיליה טריים, פרוסים דק, לקישוט2
בסיר גדול, לחמם את השמן על חום מתון.
מרכיבים שתצטרך![בצל צהוב, קלוף, חצוי וחתוך לפרוסות בעובי 1/2 אינץ']()
בצל צהוב, קלוף, חצוי וחתוך לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'
בצל צהוב, קלוף, חצוי וחתוך לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'ציוד שתשתמש בו![ענפי פטרוזיליה טריים, פרוסים דק, לקישוט]()
ענפי פטרוזיליה טריים, פרוסים דק, לקישוט
ענפי פטרוזיליה טריים, פרוסים דק, לקישוט3
מוסיפים את הגזר, הבצל, שומר, סלרי ושום; מבשלים, מערבבים מדי פעם, עד שהירקות מתחילים להתרכך, כ -5 דקות.
מרכיבים שתצטרך![1 עוף צלוי שלם שנקנה בחנות (בערך 2 פאונד)]()
1 עוף צלוי שלם שנקנה בחנות (בערך 2 פאונד)![קוט דו רון או יין אדום יבש אחר]()
קוט דו רון או יין אדום יבש אחר![עגבניות טריות בינוניות (בערך, קלופות וחתוכות לשישיות]()
עגבניות טריות בינוניות (בערך, קלופות וחתוכות לשישיות![2 קילו פטריות יער מגוונות, או כל סוג שאתה אוהב, נבקע ופרוס]()
2 קילו פטריות יער מגוונות, או כל סוג שאתה אוהב, נבקע ופרוס![טבעות פלפל בננה קצוצות או פלפל חריף קצוץ מכל סוג]()
טבעות פלפל בננה קצוצות או פלפל חריף קצוץ מכל סוג![3 כוסות שבבי עץ אלון או פקאן, או 6 נתחים גדולים, מושרים במים קרים לפחות שעה אחת ועד 4 שעות]()
3 כוסות שבבי עץ אלון או פקאן, או 6 נתחים גדולים, מושרים במים קרים לפחות שעה אחת ועד 4 שעות
1 עוף צלוי שלם שנקנה בחנות (בערך 2 פאונד)
קוט דו רון או יין אדום יבש אחר
עגבניות טריות בינוניות (בערך, קלופות וחתוכות לשישיות
2 קילו פטריות יער מגוונות, או כל סוג שאתה אוהב, נבקע ופרוס
טבעות פלפל בננה קצוצות או פלפל חריף קצוץ מכל סוג
3 כוסות שבבי עץ אלון או פקאן, או 6 נתחים גדולים, מושרים במים קרים לפחות שעה אחת ועד 4 שעות4
מוסיף את היין; לבשל עד שהוא כמעט מתאדה, על 5 דקות. מוסיפים את מלאי השרימפס, מיץ צדפות, עגבניות, פתיתי פלפל אדום, 4 כפות של פטרוזיליה, טימין, מלח ועלי דפנה. מביאים לרתיחה. להפחית את החום ומבשלים, מכוסה חלקית, במשך 25 דקות. טעם של מלח, ואם יש צורך, להוסיף יותר.
מרכיבים שתצטרך![מלאי שרימפס]()
מלאי שרימפס![עם קצת בשר עליהם (גב, צוואר, כנפיים וכו')]()
עם קצת בשר עליהם (גב, צוואר, כנפיים וכו')![תפוחי אדמה רדומים (בערך 2 עד 3 בינוניים), קלופים וחתוכים לקוביות]()
תפוחי אדמה רדומים (בערך 2 עד 3 בינוניים), קלופים וחתוכים לקוביות![קישואים, פרוסים לחתיכות בגודל 1/4 אינץ']()
קישואים, פרוסים לחתיכות בגודל 1/4 אינץ'![1 לב מפאלדי טרי אם אפשר]()
1 לב מפאלדי טרי אם אפשר![1 שפופרת בצק פיצה מוכן שנקנה בחנות]()
1 שפופרת בצק פיצה מוכן שנקנה בחנות![2 כוסות שיני שום]()
2 כוסות שיני שום![5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות]()
5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות![(ניתן להחליף ציר עוף או ציר ירקות)]()
(ניתן להחליף ציר עוף או ציר ירקות)
מלאי שרימפס
עם קצת בשר עליהם (גב, צוואר, כנפיים וכו')
תפוחי אדמה רדומים (בערך 2 עד 3 בינוניים), קלופים וחתוכים לקוביות
קישואים, פרוסים לחתיכות בגודל 1/4 אינץ'
1 לב מפאלדי טרי אם אפשר
1 שפופרת בצק פיצה מוכן שנקנה בחנות
2 כוסות שיני שום
5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות
(ניתן להחליף ציר עוף או ציר ירקות)
ממתק תמנון בריט
מרכיבים
2![עם קצת בשר עליהם (גב, צוואר, כנפיים וכו')]()
עם קצת בשר עליהם (גב, צוואר, כנפיים וכו')5911 לב מפאלדי טרי אם אפשר![שימורי עגבניות מרוסקות רסק עבה (מתוך פחית 28 אונקיה)]()
שימורי עגבניות מרוסקות רסק עבה (מתוך פחית 28 אונקיה)2![גזר, קצוץ]()
גזר, קצוץ2(מקיט, היקורי או אלמון)![סלרי, קצוץ]()
סלרי, קצוץ8281 לב מפאלדי טרי אם אפשר![מיץ צדפות בבקבוק]()
מיץ צדפות בבקבוק1חתיכות טופי הית' בר![1 שקית תרד טרי שטוף מראש]()
1 שקית תרד טרי שטוף מראש1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר![יין לבן יבש]()
יין לבן יבש1![נורת שומר, קצוצה]()
נורת שומר, קצוצה907חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'![פילה דג לבן מוצק בינוני (להשתמש בתערובת של 2 או 3 סוגים), כגון cod, הליבוט, perch האוקיינוס, מחוספס כתום, פולק, סנאפר אדום, או אמנון, לחתוך לחתיכות 1-by-1 אינץ]()
פילה דג לבן מוצק בינוני (להשתמש בתערובת של 2 או 3 סוגים), כגון cod, הליבוט, perch האוקיינוס, מחוספס כתום, פולק, סנאפר אדום, או אמנון, לחתוך לחתיכות 1-by-1 אינץ52 כפיות גרגירי פלפל טחונים גס![פטרוזיליה טרייה קצוצה]()
פטרוזיליה טרייה קצוצה6ציפורן![שום, טחון]()
שום, טחון0חתיכות טופי הית' בר![פלפל שחור טחון טרי]()
פלפל שחור טחון טרי32 כפיות גרגירי פלפל טחונים גס![בקבוק אחד (750 מ"ל) של קוט דו רון או יין אדום יבש אחר]()
בקבוק אחד (750 מ"ל) של קוט דו רון או יין אדום יבש אחר2![בצל, קצוץ]()
בצל, קצוץ0חתיכות טופי הית' בר![פתיתי פלפל אדום יבשים]()
פתיתי פלפל אדום יבשים1אוראו ממולאים כפולים![מלח או יותר, בהתאם למליחות של מיץ צדפות]()
מלח או יותר, בהתאם למליחות של מיץ צדפות227חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'![שרימפס, פגזים הוסרו ושמורים]()
שרימפס, פגזים הוסרו ושמורים4731 לב מפאלדי טרי אם אפשר![רצועת קליפת לימון אחת]()
רצועת קליפת לימון אחת
עם קצת בשר עליהם (גב, צוואר, כנפיים וכו')5911 לב מפאלדי טרי אם אפשר
שימורי עגבניות מרוסקות רסק עבה (מתוך פחית 28 אונקיה)2
גזר, קצוץ2(מקיט, היקורי או אלמון)
סלרי, קצוץ8281 לב מפאלדי טרי אם אפשר
מיץ צדפות בבקבוק1חתיכות טופי הית' בר
1 שקית תרד טרי שטוף מראש1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר
יין לבן יבש1
נורת שומר, קצוצה907חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'
פילה דג לבן מוצק בינוני (להשתמש בתערובת של 2 או 3 סוגים), כגון cod, הליבוט, perch האוקיינוס, מחוספס כתום, פולק, סנאפר אדום, או אמנון, לחתוך לחתיכות 1-by-1 אינץ52 כפיות גרגירי פלפל טחונים גס
פטרוזיליה טרייה קצוצה6ציפורן
שום, טחון0חתיכות טופי הית' בר
פלפל שחור טחון טרי32 כפיות גרגירי פלפל טחונים גס
בקבוק אחד (750 מ"ל) של קוט דו רון או יין אדום יבש אחר2
בצל, קצוץ0חתיכות טופי הית' בר
פתיתי פלפל אדום יבשים1אוראו ממולאים כפולים
מלח או יותר, בהתאם למליחות של מיץ צדפות227חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'
שרימפס, פגזים הוסרו ושמורים4731 לב מפאלדי טרי אם אפשר
רצועת קליפת לימון אחתיין מומלץ: פינו גריג ' יו., Gruener Veltliner, פינו נואר
דגים עובדים ממש טוב עם פינו גריג ' יו, Gruener Veltliner, ו פינו נואר. דגים מגוונים כמו יין, אז קשה לבחור יינות שהולכים עם כל דג. יין לבן פריך, כגון פינו גריג ' יו או גרינר ולטלינר, יתאים לכל דג לבן בטעם עדין. דגים בשרניים, בטעם חזק כגון סלמון וטונה יכולים אפילו להתמודד עם יין אדום בהיר, כגון פינו נואר. אתה יכול לנסות את האספסוף פינו גריס. מבקרים די אוהבים את זה עם דירוג של 4.9 מתוך 5 כוכבים ומחיר של כ -20 דולר לבקבוק.
