קושיקשה
מוכן ב1 ש, 10 דק.
מנות4
ציון בריאות27
סוגי מאכליםמרקים
אירועיםסתיוחורף
מגזין

מרק דלורית השני

מרק דלורית השני
מרק דלורית השני נטול גלוטן, וצמחוני ומספק כ 4 מנות. מנה אחת של מנה זו מכילה בערך 11 גרם חלבון, 9 גרם שומן, ובסך הכל של 300 קלוריות. המתכון הזה מכסה 25% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. סתיו יהיה אפילו יותר מיוחד עם המתכון הזה. זה עובד הכי טוב כמו מרק, והוא נעשה בערך 1 שעה ו 10 דקות. מתכון זה מכלמתכונים יש 1 אוהדים. גשו לסופר וקנו מלח ופלפל, סלרי, גזר, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. נסו דלורית: דלורית, אגס ומרק יוגורט, מרק דלעת חמאה עם זרעי דלעת קארי, ו 2 דרכים 2אחוזים: פיצן דלעת חמאה ומחית דלעת חמאה שמנת עם צדפות ובייקון (מתכונים דומים).

הוראות

1
ממיסים את החמאה בסיר גדול, ומבשלים את הבצל, הסלרי, הגזר, תפוחי האדמה והסקווש 5 דקות, או עד להשחמה קלה.
מרכיבים שתצטרך
פתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעםפתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעם
גרוטאות טריותגרוטאות טריות
גב שומן חזירגב שומן חזיר
עגבניות טריות בינוניות (בערך, קלופות וחתוכות לשישיותעגבניות טריות בינוניות (בערך, קלופות וחתוכות לשישיות
סכין קילוףסכין קילוף
טורטיות קמח טריות, להגשהטורטיות קמח טריות, להגשה
ציוד שתשתמש בו
גב שומן חזירגב שומן חזיר
2
יוצקים מספיק מציר העוף לכיסוי ירקות. מביאים לרתיחה. מנמיכים את האש לנמוכה, מכסים את הסיר ומבשלים 40 דקות, או עד שכל הירקות רכים.
מרכיבים שתצטרך
(הוציאו כבד וצוואר)(הוציאו כבד וצוואר)
1 עוף צלוי שלם שנקנה בחנות (בערך 2 פאונד)1 עוף צלוי שלם שנקנה בחנות (בערך 2 פאונד)
ציוד שתשתמש בו
גב שומן חזירגב שומן חזיר
3
מעבירים את המרק לבלנדר, ומערבבים עד לקבלת תערובת חלקה. חזרו לסיר, וערבבו בכל מלאי שנותר כדי להשיג עקביות רצויה. מתבלים במלח ופלפל.
מרכיבים שתצטרך
12 פרוסות דקות של חזיר מבושל לחלוטין (בערך12 פרוסות דקות של חזיר מבושל לחלוטין (בערך
קישואים מאודים או מוקפצים קלות, להגשהקישואים מאודים או מוקפצים קלות, להגשה
(להתאים לפי טעם אישי)(להתאים לפי טעם אישי)
ציוד שתשתמש בו
ליקריץ 42 מחרוזות אדומותליקריץ 42 מחרוזות אדומות
גב שומן חזירגב שומן חזיר