מרק דלורית השני
מרק דלורית השני נטול גלוטן, וצמחוני ומספק כ 4 מנות. מנה אחת של מנה זו מכילה בערך 11 גרם חלבון, 9 גרם שומן, ובסך הכל של 300 קלוריות. המתכון הזה מכסה 25% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. סתיו יהיה אפילו יותר מיוחד עם המתכון הזה. זה עובד הכי טוב כמו מרק, והוא נעשה בערך 1 שעה ו 10 דקות. מתכון זה מכלמתכונים יש 1 אוהדים. גשו לסופר וקנו מלח ופלפל, סלרי, גזר, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. נסו דלורית: דלורית, אגס ומרק יוגורט, מרק דלעת חמאה עם זרעי דלעת קארי, ו 2 דרכים 2אחוזים: פיצן דלעת חמאה ומחית דלעת חמאה שמנת עם צדפות ובייקון (מתכונים דומים).
הוראות
ממיסים את החמאה בסיר גדול, ומבשלים את הבצל, הסלרי, הגזר, תפוחי האדמה והסקווש 5 דקות, או עד להשחמה קלה.
יוצקים מספיק מציר העוף לכיסוי ירקות. מביאים לרתיחה. מנמיכים את האש לנמוכה, מכסים את הסיר ומבשלים 40 דקות, או עד שכל הירקות רכים.
מעבירים את המרק לבלנדר, ומערבבים עד לקבלת תערובת חלקה. חזרו לסיר, וערבבו בכל מלאי שנותר כדי להשיג עקביות רצויה. מתבלים במלח ופלפל.