קושימומחה
מוכן ב1 ש, 20 דק.
מנות8
ציון בריאות2
סוגי מאכליםתוספות
אירועיםסתיוחורף
מגזין

מרק דלורית ודלעת בלוט

מרק דלורית ודלעת בלוט
מרק חמאה ודלעת בלוט יכול להיות בדיוק המרק שאתה מחפש. מתאים ל-8 מנות. מנה אחת מכילה 178 קלוריות, 6 גר' של חלבון, ו 12 גרם שומן. גשו לסופר וקנו את סקווש בלוט, קמח, אבקת קארי, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. זה יהיה להיט בחג הסתיו שלך. 771 אדם התרשמו מתכון זה. . זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו 20 דקות. עם כפית ציון של 35% המנה הזאת די גרועה. נסו מרק דלורית ודלעת בלוט, מרק בלוט ודלורית, ו מרק בלוט ודלורית (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים תנור ל 350 מעלות F (175 מעלות C).
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
2
מניחים את חצאי הסקווש לחתוך בצד למטה בתבנית אפייה.
מרכיבים שתצטרך
סקוושסקווש
ציוד שתשתמש בו
תבנית אפייהתבנית אפייה
3
אופים 45 דקות, או עד מכרז.
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
4
הסר מהחום, וקריר מעט. לגרוף את עיסת מהעורות. השליכו עורות.
5
ממיסים את החמאה במחבת על חום בינוני, מטגנים את הבצל עד רך.
מרכיבים שתצטרך
חמאהחמאה
בצלבצל
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת
6
בבלנדר או מעבד מזון, למזג את עיסת סקווש, בצל, מרק, סוכר חום, גבינת שמנת, פלפל, וקינמון עד חלקה. זה יכול להיעשות בכמה קבוצות.
מרכיבים שתצטרך
גבינת שמנתגבינת שמנת
סוכר חוםסוכר חום
קינמוןקינמון
פלפלפלפל
סקוושסקווש
מרקמרק
בצלבצל
ציוד שתשתמש בו
מעבד מזוןמעבד מזון
בלנדרבלנדר
7
מעבירים את המרק לסיר על אש בינונית, ומבשלים, ערבוב מדי פעם, עד מחומם דרך.
מרכיבים שתצטרך
מרקמרק
ציוד שתשתמש בו
סירסיר
8
מקשטים עם פטרוזיליה ומגישים חמים.
מרכיבים שתצטרך
פטרוזיליהפטרוזיליה