מרק דלורית עם חמאת דלעת

אתה אף פעם לא יכול לקבל יותר מדי מתכונים מרק מרק, אז תנו הזדמנות ל מרק דלעת עם חמאת דלעת. מתכון זה מספק 8 מנות. עם 102 קלוריות, 4 גר' של חלבון, ו 2g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %13 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם פיסטוק אגוזים, דלעת סקווש, קינמון טחון, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. מתכון זה מ Epicurious יש 1 אוהדים. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור סתיו. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן ראשוני וצמחוני דיאט. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular גדול של 83%. מתכונים דומים: מרק דלורית עם חמאת דלעת, מרק דלעת ודלעת, ו דלעת בגריל ומרק דלעת דלורית.

הוראות

מחממים התנור ל 375 °F. לרסס 9 x 13 אינץ צלחת אפייה עם תרסיס שמן צמחי.

מרכיבים שתצטרך

1 1/2 כפיות תבלינים מעורבים

ציוד שתשתמש בו

6 פרוסות רוטב חמוציות בג'לי

בצל קצוץ (2 בצלים)

מניחים את חצאי הסקווש, לחתוך את הצד למטה, בצלחת מוכנה. לנקב את צד העור מספר פעמים עם מזלג.

מרכיבים שתצטרך

סכין קילוף

אופים עד הדלעת מכרז, כ 45 דקות. להפריש עד מגניב מספיק כדי להתמודד.

מרכיבים שתצטרך

סכין קילוף

ציוד שתשתמש בו

בצל קצוץ (2 בצלים)

באמצעות כפית גדולה, לגרד את הבשר מן הדלעת מבושל לתוך מעבד מזון. השליכו את העורות.

מרכיבים שתצטרך

סכין קילוף

ציוד שתשתמש בו

עגבניות ירושה, קצוצות, לא חובה

מוסיפים 1 1/2 כוסות של מרק עוף, קינמון, מרג ' ורם, טימין, אגוז מוסקט ו מחית עד חלקה.

מרכיבים שתצטרך

צדפות מוקפצות או עוף מבושל חתוך לקוביות, להגשה

נייר אורז

מרז ' ורם

עוגת כיכר חמוציות אחת, שמספיק ממנה נחתכת לקוביות בגודל 1/2 אינץ' כדי להניב 2 כוסות (או השתמשו ב-2 כוסות שאריות דנית או סופגניות בשילוב עם חמוציות מיובשות - ראו להלן)

2 כוסות שיני שום

להעביר את מחית לסיר גדול.

ציוד שתשתמש בו

אגוזי פקאן מזוגגים קצוצים, לא חובה

לטאטא את החלב לתוך המרק על אש בינונית. אם אתה מעדיף עקביות דקה, להוסיף את המרק שנותר. מתבלים לפי הטעם במלח ופלפל.

מרכיבים שתצטרך

כרישה אחת, נקייה וחתוכה לקוביות גדולות, רק החלק הלבן

1-1/2 כוס מרק עוף

עוגיות שיבולת שועל תמרים, מפוררות גס

5 כוסות ירקות מעורבים קצוצים שנשארו מבושלים (כגון ברוקולי, גזר וכרובית)

ציוד שתשתמש בו

חבילה אחת (3.3 אונקיות) אינסטנט תערובת פודינג שוקולד לבן

מצקת את המרק לקערות מחוממות. למעלה עם מנה של חמאת דלעת ומפזרים אגוזי פיסטוק קצוצים לפני ההגשה.

מרכיבים שתצטרך

3 עד 4 כוסות גלידת וניל

5 כוסות ירקות מעורבים קצוצים שנשארו מבושלים (כגון ברוקולי, גזר וכרובית)

ציוד שתשתמש בו

הסוכריות של Peachie-o

מצקת

מגלגלים דלעת חתוכה בקצת שמן קנולה וקינמון טחון.

מרכיבים שתצטרך

קינמון טחון

1 בצל ספרדי בינוני חתוך לקוביות קטנות

סכין קילוף

דיסקיות ציפוי סוכריות אדומות ו/או ירוקות, אופציונלי

מורחים על מחבת הסדין, מפזרים סוכר חום, ואופים ב 191° במשך 15 עד 20 דקות.

מרכיבים שתצטרך

חבילת Milk Duds

20 עד 25 עלי תרד שלמים

ציוד שתשתמש בו

בצל קצוץ (2 בצלים)

פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'

מוסיפים את חתיכות הסקווש המתוקות האלה כאשר מטהרים את המרק.* תחליף קרם fraîche או שמנת חמוצה לחמאת הדלעת.*

מרכיבים שתצטרך

5 כוסות ירקות מעורבים קצוצים שנשארו מבושלים (כגון ברוקולי, גזר וכרובית)

3 חבילות (8 אונקיות כל אחת) גבינת שמנת מופחתת שומן, חתוכה לקוביות

סכין קילוף

מגישים את המרק מקורר או חם בכוסות שוטים כמפתח מסיבה.

מרכיבים שתצטרך

נורה

5 כוסות ירקות מעורבים קצוצים שנשארו מבושלים (כגון ברוקולי, גזר וכרובית)

דוד ונבל הצטרף ל-QVC כמנחה תוכנית ב-1993 ומאז סייע להקים ולבנות את עסק המזון הגורמה של קמעונאי המולטימדיה. המופע hit שלו, במטבח עם דוד, מציע חוויית צפייה אינטראקטיבית ייחודית וכולל את האחרונה מזונות גורמה, כלי בישול, גאדג ' טים למטבח, וספרי בישול. אמנם לא שף, Venable, הידוע גם בשם האוכל המקומי של QVC, אוהב לבשל, והתשוקה שלו סובבת סביב כל האוכל דברים. לפני הצטרפותו ל-QVC, ונבל היה מגיש / כתב של WOAY-TV באוק היל, מערב וירג ' יניה, ו-CBS-שותפים Wtaj-TV באלטונה, פנסילבניה. הוא קיבל תואר ראשון מאוניברסיטת צפון קרוליינה, צ ' אפל היל, ומתגורר בפנסילבניה.