מרק דלעת בקארי עם כרובית

מרק דלעת בקארי עם כרובית הוא ללא גלוטן, וכל 30 ומספק כ 6 מנות. יש מרק זה 175 קלוריות, 1 גר' של חלבון, ו 14 גרם של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %5 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה יהיה להיט בחג הסתיו שלך. אם יש לך בצל, אבקת קארי, שמן זית, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. מן ההכנה לצלחת, מתכון זה לוקח בערך 1 שעה. עם כפית ציון של 35% המנה הזאת לא כל כך סופר. מתכונים דומים: המרק של אחותי: קישואים מוקרמים ומרק כרובית, מרק כרובית בקארי, ו מרק כרובית בקארי.