מתכוניםמגזין
קושימומחה
מוכן ב1 ש, 10 דק.
מנות15
ציון בריאות4
בלי גלוטןצמחוני
דיאטותללא גלוטןצמחונות Ovo Lacto
סוגי מאכליםמרקים
אירועיםסתיוחורף
מאפינס תירס סלסה
מרק שעועית ירוקה חמצמץ וקרמי
פאי הפתעה סתיו
פקאנים חמישה תבלינים
מהפך לחם קישואים
ויניגרט עגבניות
קאפקייקס קרמל מלוח
עוגות טופי-פקאן ואגוז מוסקט
עוגת שוקולד ללא ביצים I
מטבל ראנץ' קרמי
מתכונים קשורים
מרק שעועית ירוקה חמצמץ וקרמי
מרק שעועית ירוקה עוצר נשימה של סבתא
מרק שעועית ירוקה שמנתי
צ'ילי אטקינס
מגזין

מרק דלעת דרום מערב קרמי

מרק דלעת דרום מערב קרמי
מרק דלעת דרום מערב קרמי עשוי להיות רק המרק שאתה מחפש. מנה אחת מכילה 73 קלוריות, 2 גרם של חלבון ו3 גרם של שומן. ואינו מכיל גלוטן, ומתכון צמחוני מגיש 15 . זה יהיה להיט בחג הסתיו שלך. גשו לסופר וקנו תפוחי אדמה אפייה, חלב, מרק עוף, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו 10 דקות. נסו מרק דלעת דרום-מערב, Southwestern דלעת מרק צ'דר עם צ' וריסו, ו מרק דלעת קרמי (מתכונים דומים).

הוראות

1
ממיסים חמאה בתנור הולנדי על אש בינונית.
מרכיבים שתצטרך
2
מוסיפים בצל, פלפל jalapeo, ושום; לטגן 15 דקות.
מרכיבים שתצטרך
3
מוסיפים מרק עוף ואת 4 מרכיבים הבאים; לבשל, ערבוב לעתים קרובות, 30 דקות או עד תפוחי אדמה הוא רך.
מרכיבים שתצטרך
4
הסר מהחום, ולתת מגניב מעט (כ 5 עד 10 דקות).
5
לעבד תערובת תפוחי אדמה, דלעת וכוסברה, בקבוצות, במעבד מזון או בלנדר עד חלקה, לעצור כדי לגרד את הצדדים.
מרכיבים שתצטרך
6
חזור לתנור ההולנדי; מערבבים בחלב, ומבשלים 10 דקות או עד מחומם היטב. מערבבים מיץ ליים; לקשט, אם תרצה.
מרכיבים שתצטרך
מאפינס תירס סלסה
כריכי מועדון בגריל
חבילות שעועית ירוקה מתוקה
מרק שעועית ירוקה חמצמץ וקרמי
פאי הפתעה סתיו
מהפך לחם קישואים
חזיר אפוי עם רוטב מתוק
חריף שום ואנשובי פרפל
ויניגרט עגבניות
מרק שעועית ירוקה שמנתי