קושימומחה
מוכן ב3 שעות, 30 דק.
מנות8
ציון בריאות8
דיאטותללא גלוטן
סוגי מאכליםמרקים
אירועיםסתיוחורף
מגזין

מרק דלעת נקניק

מרק דלעת נקניק
מרק דלעת נקניק יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. המתכון הזה מכסה 15% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מנה אחת של צלחת זו מכילה סביב 13 גרם חלבון, 19 גרם שומן, ובסך הכל של 312 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 8 מנות סועדים. 1 אדם התרשמו מתכון זה. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר ללא גלוטן דיאטה. אם יש לכם תבלין פאי דלעת, אגוז מוסקט טחון, דלעת באריזה מוצקה ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותה. כדי להשתמש אגוז מוסקט הקרקע אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת אגוז מוסקט אוכמניות כמו קינוח. זה מושלם עבור סתיו. מההכנה לצלחת, המתכון הזה מסתובב 3 שעות ו -30 דקות. מתכונים דומים: מרק נקניקיות דלעת דל פחמימות, מרק נקניק, דלעת וארבוריו, ו מרק נקניקיות, כרוב ודלעת טורקיה.

הוראות

1
במחבת גדולה מבשלים נקניק ובצל עד שהנקניק כבר לא ורוד; מסננים.
מרכיבים שתצטרך
נקניקנקניק
בצלבצל
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת
2
העברה ל-4 קילו. סיר איטי.
ציוד שתשתמש בו
בישול איטיבישול איטי
3
מוסיפים את המרק, הדלעת, הסירופ, תבלין הפאי, אבקת השום ואגוז המוסקט. מכסים ומבשלים על אש נמוכה במשך 3-4 שעות או עד לקבלת תערובת טעמים. מערבבים חלב; מחממים דרך.
מרכיבים שתצטרך
אבקת שוםאבקת שום
דלעתדלעת
מוסקטמוסקט
מרקמרק
סירופסירופ
חלבחלב