מרק הודו לימון אורז

צריך ללא גלוטן ומרק ללא חלב? מרק הודו לימון אורז יכול להיות מתכון מדהים ששווה לנסות. מנה אחת מכילה עד 8 גר' של חלבון, 4 גרם של שומן, וסך הכל 137 קלוריות. והוא יספק כ 8 מנות. המתכון הזה מכסה %6 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו מרק עוף, טורקיה, קורנפלור, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. הסתיו יהיה עוד יותר מיוחד עם המתכון הזה. הכנת המנה לוקחת כ 20 דקות. מתכונים דומים: תוצרת בית למוני טורקיה מלאי Jalapeno טורקיה מרק אטריות, מרק האביב למוני עם אפונה ואורז, ו מרק הודו ואורז.