מרק הירקות של אמא עם עוף או בשר בקר (Gemuse Suppe גרמנית)

מרק הירקות של אמא עם עוף או בשר בקר (Gemuse Suppe גרמנית) נטול גלוטן,, חלב חינם, וכל 30 מרק. המתכון הזה מכסה %13 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה זו מכילה סביב 3 גר' של חלבון, 0 גרם של שומן, וסך הכל 78 קלוריות. והוא יספק כ 8 מנות. לכו לחנות ותרימו פלפל טחון, קוביות עוף, סלרי ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זה מושלם עבור סתיו. מתכון זה אופייני למטבח האירופי. הכנת המנה לוקחת כ 2 שעות ו -50 דקות. נסו מרק ירקות גרמני, סדרת מרק בשר-חלק 3: מרק ירקות בקר לבבי, ו מרק סטייק (מרק בקר ירקות) (מתכונים דומים).