קושימומחה
מוכן ב2 שעות, 30 דק.
מנות12
ציון בריאות70
דיאטותללא לקטוז
סוגי מאכליםמרקים
אירועיםסתיוחורף
מגזין

מרק הירקות של סבתא וולטר

מרק הירקות של סבתא וולטר
תמיד כיף שיש עוד מתכון של מנה עיקרים, אז תנו הזדמנות ל מרק הירקות של סבתא וולטר. מנה אחת מכילה 331 קלוריות, 31 גרם של חלבון ו7 גרם של שומן. והוא יספק כ 12 מנות. המתכון הזה מכסה %26 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה מושלם עבור סתיו. 3 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. גשו לסופר וקנו מרק בשר, תירס, בצלים ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב הבצל אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,Cupcakes תירס ממתקים כקינוח. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים ללקטוז, דיאט. הכנת המנה לוקחת כ 2 שעות ו -30 דקות. מתכונים דומים: מרק הירקות של סבתא, מרק הירקות הקלוי של סבתא, ו מרק ירקות צלוי חזיר של סבתא נילי.