מרק חלפיניו

קרם של מרק חלפיניו נטול גלוטן,, ראשוני וצמחוני מנה עיקרית. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 14 גרם חלבון 37 גרם של שומן, וסך הכל 454 קלוריות. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %17 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה יהיה להיט בחג הסתיו שלך. גשו לסופר וקנו גבינת צ'דר חדה, חצי וחצי, כוסברה ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב החמאה ללא מלח אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,פודינג שוקולד חלב שקדים כקינוח. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 35 דקות. נסו מרק חלפיניו, דג סנדל בשמנת חלפיניו, ו חלפיניו גבינת שמנת מטבל (מתכונים דומים).