מרק חמאת בוטנים דלעת מהיר

מרק חמאת בוטנים דלעת מהיר נטול גלוטן, וטבעוני מרק. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. מנה אחת מכילה 478 קלוריות, 9 גר' של חלבון, ו 38 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %22 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מ Go חלב חינם יש 13 אוהדים. זה מושלם עבור סתיו. אם יש לכם שמן שומשום, בצל ירוק, זנגביל טחון, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. נסו פשוט דלעת חמאת בוטנים לטבול {עשה עם ג'יימי Eason חלבון בוטנים טבעי}, לחם מהיר עם חמאת בוטנים, ו פאדג'חמאת בוטנים מהיר וקל (מתכונים דומים).