קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות4
ציון בריאות4
מתכונים קשורים
תבשיל חריף
תבשיל עוף ושעועית
מרק קציצות טלה (Sopa de Albondigas)
מהפך מרק תפוחי אדמה אפויים
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
מטבח אוסטרלי חוקר את הטעמים דאון אנדר
מאסאדו לאמפנדאס תרבות האוכל בארגנטינה
מעבר לגִירוֹס ופטה תרבות האוכל של יוון
מפולים ועד כוס הכנת קפה טעים משלך
מטנג'יר למרקש מרוקו מרכז קולינריי
מאינג'רה ועד קיטפו מסורות קולינריות של אתיופיה
10 מתכוני מרק קלים וטעימים לליל חורף נעים
מטאפאס ועד פאייה מטבח ספרדי אותנטי
מספרד לשולחן שלך טאפאס תוצרת בית
כיצד הטכנולוגיה משפיעה על עתיד המזון
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
יום הפיצה הלאומי ב-9 בפברואר עם משולשים מעוררים תיאבון
מתכונים כדי לתבל את תפריט פברואר
20+ מתכוני חובה לנסות בפברואר 2024
מתכוני מרק צמחוני כבר לא רק לצמחונים
10 מתכונים מחממים לנצח את הימים הקרים
אוסף של 15 מתכוני מרק אטריות כדי לחמם את הנשמה שלך
מרק טיפות ביצים
צריך ללא גלוטן, ללא חלב ומרק צמחוני? מרק טיפות ביצים יכול להיות מתכון נהדר לנסות. מנה זו מכילה סביב 11 גר' של חלבון, 6 גרם של שומן, וסך הכל 151 קלוריות. המתכון הזה מכסה %10 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. אם יש לכם עוף, זנגביל, ביציםוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. הסתיו יהיה עוד יותר מיוחד עם המתכון הזה. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. מתכון זה אופייני למטבח הסיני. מתכונים דומים: מרק טיפות ביצים, ביצה אחת מרק טיפה, ו מרק טיפות ביצים.
הוראות
1
1 שמור 1/2 כוס המניה ומערבבים עם עמילן התירס עד מומס. 2
מרכיבים שתצטרך![כל פלפל ירוק בינוני, צהוב מתוק, אדום וכתום, חתוך לז'וליינה]()
כל פלפל ירוק בינוני, צהוב מתוק, אדום וכתום, חתוך לז'וליינה![קישואים מאודים או מוקפצים קלות, להגשה]()
קישואים מאודים או מוקפצים קלות, להגשה
כל פלפל ירוק בינוני, צהוב מתוק, אדום וכתום, חתוך לז'וליינה
קישואים מאודים או מוקפצים קלות, להגשה2
מניחים את ציר העוף, זנגביל, רוטב סויה, בצל ירוק, פטריות ופלפל לבן בסיר ומביאים לרתיחה.
מרכיבים שתצטרך![(הוציאו כבד וצוואר)]()
(הוציאו כבד וצוואר)![ג'ינג'ר שלם, מרוסק]()
ג'ינג'ר שלם, מרוסק![1 כוס מיונז, כמו הלמנ'ס]()
1 כוס מיונז, כמו הלמנ'ס![1 כוס בצלצלי שאלוט, קצוצים]()
1 כוס בצלצלי שאלוט, קצוצים![צלי חזיר שלם, קצוץ]()
צלי חזיר שלם, קצוץ![1 כוס מירין, או סאקה מתוק]()
1 כוס מירין, או סאקה מתוק
(הוציאו כבד וצוואר)
ג'ינג'ר שלם, מרוסק
1 כוס מיונז, כמו הלמנ'ס
1 כוס בצלצלי שאלוט, קצוצים
צלי חזיר שלם, קצוץ
1 כוס מירין, או סאקה מתוקציוד שתשתמש בו![אפונה קפואה של GOYA®, מופשרת]()
אפונה קפואה של GOYA®, מופשרת
אפונה קפואה של GOYA®, מופשרת3
מוסיפים את עמילן התירס ואת תערובת המניות ומערבבים. להפחית את החום לרתיחה. 3 לאט לשפוך את הביצים מכות תוך ערבוב המרק. הביצה תתפשט לרצועות. כבה את החום ומקשט עם עוד כמה בצל ירוק קצוץ.
מרכיבים שתצטרך![ג'ינג'ר שלם, מרוסק]()
ג'ינג'ר שלם, מרוסק![כל פלפל ירוק בינוני, צהוב מתוק, אדום וכתום, חתוך לז'וליינה]()
כל פלפל ירוק בינוני, צהוב מתוק, אדום וכתום, חתוך לז'וליינה![חבילה אחת (280 גרם) תרד קצוצים קפואים או עלי לפת או קופסת שימורים אחת (450 גרם) תרד או עלי לפת, מסוננים]()
חבילה אחת (280 גרם) תרד קצוצים קפואים או עלי לפת או קופסת שימורים אחת (450 גרם) תרד או עלי לפת, מסוננים![קישואים מאודים או מוקפצים קלות, להגשה]()
קישואים מאודים או מוקפצים קלות, להגשה![פרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגל]()
פרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגל
ג'ינג'ר שלם, מרוסקכל פלפל ירוק בינוני, צהוב מתוק, אדום וכתום, חתוך לז'וליינה
חבילה אחת (280 גרם) תרד קצוצים קפואים או עלי לפת או קופסת שימורים אחת (450 גרם) תרד או עלי לפת, מסונניםקישואים מאודים או מוקפצים קלות, להגשה
פרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגל
מרכיבים
9461 לב מפאלדי טרי אם אפשר![(הוציאו כבד וצוואר)]()
(הוציאו כבד וצוואר)1גבינת פרמזן מגוררת![כל פלפל ירוק בינוני, צהוב מתוק, אדום וכתום, חתוך לז'וליינה]()
כל פלפל ירוק בינוני, צהוב מתוק, אדום וכתום, חתוך לז'וליינה3![ביצים, מוכות קלות]()
ביצים, מוכות קלות1לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)![ג'ינג'ר מגורד]()
ג'ינג'ר מגורד3![בצל ירוק, קצוץ]()
בצל ירוק, קצוץ1771 לב מפאלדי טרי אם אפשר![קש, enoki, או פטריות shitaki פרוסות]()
קש, enoki, או פטריות shitaki פרוסות1גבינת פרמזן מגוררת![צלי חזיר שלם, קצוץ]()
צלי חזיר שלם, קצוץ0לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)![1 כוס מיונז, כמו הלמנ'ס]()
1 כוס מיונז, כמו הלמנ'ס
(הוציאו כבד וצוואר)1גבינת פרמזן מגוררת
כל פלפל ירוק בינוני, צהוב מתוק, אדום וכתום, חתוך לז'וליינה3
ביצים, מוכות קלות1לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)
ג'ינג'ר מגורד3
בצל ירוק, קצוץ1771 לב מפאלדי טרי אם אפשר
קש, enoki, או פטריות shitaki פרוסות1גבינת פרמזן מגוררת
צלי חזיר שלם, קצוץ0לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)
1 כוס מיונז, כמו הלמנ'סיין מומלץ: Chenin Blanc, Gewurztraminer, ריזלינג
Chenin Blanc, Gewurztraminer, ו Riesling הן בחירות נהדרות עבור אסיה. היין הטוב ביותר לאוכל אסיאתי תלוי במטבח ובמנה-כמובן - אבל אלה לבנים חומציים זוג עם מספר ארוחות מסורתיות, מתובל או לא. הקלטות השדה Chenin Blanc עם דירוג 4.1 מתוך 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 19 דולר לבקבוק.
