מרק ירח דבש איטלקי יכול להיות בדיוק הים התיכון מתכון שאתה מחפש. המתכון הזה מכסה %33 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 31 גר' של חלבון, 17 גרם של שומן, וסך הכל 348 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. זה יהיה להיט בחג הסתיו שלך. זה עובד היטב כמנה עיקרית יקרה למדי. גשו לסופר וקנו פטרוזיליה, שום, גזר, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. כדי להשתמש ב הפסטה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,פסטה קינוח שוקולד כקינוח. נסו בלונדיניות של ירח דבש, קוקטייל ירח דבש, ו פיצת ירח דבש (מתכונים דומים).
הוראות
1
בקערה גדולה, מערבבים יחד את כל החומרים עבור כדורי בשר עד בשילוב טוב. אם התערובת נראית יבשה, להוסיף 1 כף מים.
מרכיבים שתצטרך
1 פרוסת לחם סנדוויץ', קלוי ומפורר
1 כוס גריסי פנינה לבנים
ציוד שתשתמש בו
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
2
רול תערובת טורקיה לתוך 1 1/2 כדורי אינץ'.
מרכיבים שתצטרך
4 עד 5 קטנים או 2 עד 3 ענפים גדולים רוזמרין טרי, עלים קצוצים דק
(כדי להחזיק את נתחי העוף יחד)
3
מניחים קציצות על תבנית אפייה, מכסים בניילון נצמד, ומקררים במשך 30 דקות.
מרכיבים שתצטרך
1 פרוסת לחם סנדוויץ', קלוי ומפורר
עגבניות, שטופות, קליפות דמויות נייר הוסרו
ציוד שתשתמש בו
טבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריך
בצל צהוב, חתוך לשמיניות
4
מחממים שמן זית בסיר גדול מעל חום בינוני גבוה.
מרכיבים שתצטרך
סטייקים של ניו יורק
ציוד שתשתמש בו
אפונה קפואה של GOYA®, מופשרת
5
מוסיפים בצל, גזר וסלרי. מבשלים, ערבוב מדי פעם, עד מתרכך ומתחיל חום, על 10 דקות.