מרק ירקות טעים

תמיד כיף שיש עוד מתכון של מרק, אז תנו הזדמנות ל מרק ירקות טעים. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 6 גר' של חלבון, 5 גרם של שומן, וסך הכל 154 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 8 מנות סועדים.. זה מושלם עבור סתיו. גשו לסופר וקנו ברוקולי, מלח ופלפל, עגבניות ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. המתכון הזה מתאים לרגישים לגלוטן וחלב. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו 20 דקות. נסו מרק ירקות עוף בסיר קרוק (Nothin ' מפואר, רק טעים), מרק שעועית שחורה טעים, ו שומרי משקל מרק גבינה טעים (קל מדי) (מתכונים דומים).