קושימומחה
מוכן ב1 ש, 35 דק.
מנות20
ציון בריאות7
סוגי מאכליםמרקים
אירועיםסתיוחורף
מגזין

מרק ירקות כפרי

מרק ירקות כפרי
מרק ירקות כפרי עשוי להיות רק המרק שאתה מחפש. מתכון זה משמש 20. מנה אחת מכילה 133 קלוריות, 7 גרם חלבון, ו 5 גרם שומן. המתכון הזה מכסה 10% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. זה יהיה להיט שלך סתיו אירוע. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, ו 1 היה אומר שזה פגע במקום. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו 35 דקות. גשו לסופר וקנו עגבניות משומרות, גזר, סלרי, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. החלטנו המתכון הזה מגיע ציון ספוני של 35%. הציון הזה לא כל כך מדהים. נסו מחבת כפרית ירקות, מרק איטלקי כפרי, ו מרק נקניקיות כפרי עבור מתכונים דומים.

הוראות

1
בתנור הולנדי או בקומקום מרק, שלבו מים, מרק, עגבניות, קישואים, גזר, סלרי, תפוח אדמה, פטרוזיליה, שום, חמין ותבלינים; מביאים לרתיחה. מנמיכים את האש; מכסים ומבשלים במשך שעה 1.
מרכיבים שתצטרך
4 קישואים קטנים, פרוסים לחתיכות של 1/4 אינץ'4 קישואים קטנים, פרוסים לחתיכות של 1/4 אינץ'
5 כוסות ירקות מעורבים קצוצים שנשארו מבושלים (כגון ברוקולי, גזר וכרובית)5 כוסות ירקות מעורבים קצוצים שנשארו מבושלים (כגון ברוקולי, גזר וכרובית)
קישואים, פרוסים לחתיכות בגודל 1/4 אינץ'קישואים, פרוסים לחתיכות בגודל 1/4 אינץ'
6 כפות גבינת צ'דר חדה מגוררת6 כפות גבינת צ'דר חדה מגוררת
קוט דו רון או יין אדום יבש אחרקוט דו רון או יין אדום יבש אחר
1 לב מפאלדי טרי אם אפשר1 לב מפאלדי טרי אם אפשר
עגבניות טריות בינוניות (בערך, קלופות וחתוכות לשישיותעגבניות טריות בינוניות (בערך, קלופות וחתוכות לשישיות
טבעות פלפל בננה קצוצות או פלפל חריף קצוץ מכל סוגטבעות פלפל בננה קצוצות או פלפל חריף קצוץ מכל סוג
ממרח גבינת בצל של אמבט PHILADELPHIA®ממרח גבינת בצל של אמבט PHILADELPHIA®
רצועת קליפת לימון אחתרצועת קליפת לימון אחת
ציוד שתשתמש בו
עלי פטרוזיליה טריים קרועיםעלי פטרוזיליה טריים קרועים
2
מוסיפים בייקון ואטריות; מבשלים במשך 15 דקות, תוך ערבוב תדיר. מערבבים שעועית, גבינת פרמזן ובשר בקר אם רוצים; מחממים.
מרכיבים שתצטרך
3 כפות גבינת שמנת מופחתת שומן3 כפות גבינת שמנת מופחתת שומן
הצעת הגשה: להגיש על פסטה מבושלתהצעת הגשה: להגיש על פסטה מבושלת
1-1/2 כוסות KRAFT® מגוררת גבינת צ'דר משולשת עם מגע של PHILADELPHIA®, מחולקת1-1/2 כוסות KRAFT® מגוררת גבינת צ'דר משולשת עם מגע של PHILADELPHIA®, מחולקת
יכול שעועית ירוקה, סחוטהיכול שעועית ירוקה, סחוטה
ג'לפנו, חתוך לרצועות דקותג'לפנו, חתוך לרצועות דקות
3
הסר עלה דפנה לפני ההגשה.
מרכיבים שתצטרך
עם קצת בשר עליהם (גב, צוואר, כנפיים וכו')עם קצת בשר עליהם (גב, צוואר, כנפיים וכו')

מרכיבים

1בטטה, קלופה וחתוכה לקוביות עבותבטטה, קלופה וחתוכה לקוביות עבות1אוראו ממולאים כפוליםגרגרי בוליון בקרגרגרי בוליון בקר850חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'פחיות כל) שעועית חמאה, שטוף סחוטפחיות כל) שעועית חמאה, שטוף סחוט794חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'ניתן לקצוץ עגבניות, לא מצוחצחניתן לקצוץ עגבניות, לא מצוחצח2371 לב מפאלדי טרי אם אפשרגזר חתוךגזר חתוך2371 לב מפאלדי טרי אם אפשרסלרי פרוססלרי פרוס567חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'פחיות כל אחת) מרק בצל צרפתי מרוכז, לא מדוללפחיות כל אחת) מרק בצל צרפתי מרוכז, לא מדולל8רצועות בייקון, מבושל ומתפורררצועות בייקון, מבושל ומתפורר1חתיכות טופי הית' ברכל בזיליקום מיובש, טימין ומרורםכל בזיליקום מיובש, טימין ומרורם1181 לב מפאלדי טרי אם אפשרפטרוזיליה טרייה קצוצהפטרוזיליה טרייה קצוצה1שן שום, טחוןשן שום, טחון591 לב מפאלדי טרי אם אפשרגבינת פרמזן מגוררתגבינת פרמזן מגוררת0חתיכות טופי הית' בר1 שפופרת בצק פיצה מוכן שנקנה בחנות1 שפופרת בצק פיצה מוכן שנקנה בחנות2371 לב מפאלדי טרי אם אפשרתפוחי אדמה קלופים חתוכים לקוביותתפוחי אדמה קלופים חתוכים לקוביות9461 לב מפאלדי טרי אם אפשרצלי בקר מבושל בקוביות, לא חובהצלי בקר מבושל בקוביות, לא חובה2בצל צהוב בינוני, קצוץרצועת קליפת לימון אחתרצועת קליפת לימון אחת4731 לב מפאלדי טרי אם אפשראטריות ביצים רחבות לא מבושלותאטריות ביצים רחבות לא מבושלות7101 לב מפאלדי טרי אם אפשרקישואים קצוציםקישואים קצוצים