מרק ירקות כפרי
מרק ירקות כפרי עשוי להיות רק המרק שאתה מחפש. מתכון זה משמש 20. מנה אחת מכילה 133 קלוריות, 7 גרם חלבון, ו 5 גרם שומן. המתכון הזה מכסה 10% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. זה יהיה להיט שלך סתיו אירוע. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, ו 1 היה אומר שזה פגע במקום. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו 35 דקות. גשו לסופר וקנו עגבניות משומרות, גזר, סלרי, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. החלטנו המתכון הזה מגיע ציון ספוני של 35%. הציון הזה לא כל כך מדהים. נסו מחבת כפרית ירקות, מרק איטלקי כפרי, ו מרק נקניקיות כפרי עבור מתכונים דומים.
הוראות
בתנור הולנדי או בקומקום מרק, שלבו מים, מרק, עגבניות, קישואים, גזר, סלרי, תפוח אדמה, פטרוזיליה, שום, חמין ותבלינים; מביאים לרתיחה. מנמיכים את האש; מכסים ומבשלים במשך שעה 1.
מוסיפים בייקון ואטריות; מבשלים במשך 15 דקות, תוך ערבוב תדיר. מערבבים שעועית, גבינת פרמזן ובשר בקר אם רוצים; מחממים.