מרק ירקות שורש מלוח

לעולם לא תוכלו לקבל יותר מדי מתכוני מרק, אז נסו מרק ירקות שורש מלוח. המתכון הזה מכסה 20% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מנה אחת מכילה 289 קלוריות, 9 גרם חלבון, ו 15 גרם שומן. והוא מתאים להגשה ל 8 מנות סועדים. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, ו 1 היה אומר שזה פגע במקום. זה יהיה להיט שלך סתיו אירוע. גשו לסופר וקנו בצל, גזר לבן, סלרי, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. מההכנה לצלחת, המתכון הזה מסתובב 1 שעה ו 20 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר ללא גלוטן דיאטה. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 53%. הציון הזה די טוב. מתכונים דומים: שרימפס לימון שום עם פילאף אורז ירקות שורש מלוח, מרק ירקות שורש, ו מרק ירקות שורש.

הוראות

בתנור הולנדי מבשלים בייקון על אש בינונית עד שהוא פריך.

מרכיבים שתצטרך

1-1/2 כוסות KRAFT® מגוררת גבינת צ'דר משולשת עם מגע של PHILADELPHIA®, מחולקת

ציוד שתשתמש בו

2 ליימים, גרידה מ-1, מיץ משניהם

הסר למגבות נייר; ניקוז, הזמנת טפטופים. מפוררים בייקון ומניחים בצד.

מרכיבים שתצטרך

1-1/2 כוסות KRAFT® מגוררת גבינת צ'דר משולשת עם מגע של PHILADELPHIA®, מחולקת

ציוד שתשתמש בו

טורטיות קמח (25 ס"מ), חתוכות לרבעים

קולים את הסלרי, הבצל, הפלפל הירוק והכרישה בטפטופים עד שהם רכים.

מרכיבים שתצטרך

3 כוסות לחם שיבולת שועל בן יום חתוך לקוביות

עגבניות טריות בינוניות (בערך, קלופות וחתוכות לשישיות

עלי טרגון קצוצים טריים, לקישוט

טורטיות קמח טריות, להגשה

מוסיפים את חום החשיש, הבטטה, הפטרניפס, הגזר והלפת; מבשלים ומערבבים על אש בינונית במשך 10 דקות.

מרכיבים שתצטרך

2 בטטות קטנות, קלופות וקצוצות

רצועות סלמון מעושן פרוסות מראש

שמן זית, לקלייה

גב שומן חזיר

לפת

מוסיפים את המרק, הפטרוזיליה, הרבס דה פרובנס, שום, פלפל לבן וכוסברה; מביאים לרתיחה. מנמיכים את האש; מכסים ומבשלים במשך 15-20 דקות או עד שהירקות רכים. מרק מצקת לקערות. מעל כל מנה שמנת חמוצה, גבינה ובייקון מפורר.

מרכיבים שתצטרך

2 כוסות ענבים אדומים או ירוקים ללא גרעינים, חצויים