מרק כרוב מוקרם

צריך מנה עיקרית צמחונית? מרק כרוב מוקרם יכול להיות מתכון אדיר לנסות. והוא יספק כ 8 מנות. המתכון הזה מכסה %22 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה זו מכילה כ 13 גרם חלבון 21 גרם של שומן, וסך הכל 330 קלוריות. זה מושלם עבור סתיו. גשו לסופר וקנו גבינה אמריקאית, מלח, בצל ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב הכרוב אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,כרוב שיש לו טעם של קינוח! כקינוח. וזה די טוב. נסו מרק כרוב מוקרם, מרק כרוב מוקרם מואר!, ו נקניק מוקרם, תפוחי אדמה ומרק כרוב לה zuppa Toscana (מתכונים דומים).