מרק כרובית בקארי

צריך ללא גלוטן ומרק צמחוני? מרק כרובית בקארי יכול להיות מתכון מצוין לנסות. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 191 קלוריות, 6 גר' של חלבון, ו 11 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %18 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור סתיו. גשו לסופר וקנו בצל, מלח, שמן צמחי ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. נסו המרק של אחותי: קישואים מוקרמים ומרק כרובית, מרק כרובית בקארי, ו מרק כרובית בקארי (מתכונים דומים).