מרק כרובית קל ובריא

מרק כרובית קל ובריא נטול גלוטן,, חלב חינם, וכל 30 מרק. המתכון הזה מכסה %16 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 146 קלוריות, 6 גרם של חלבון ו7 גרם של שומן. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. זה מושלם עבור סתיו. אם יש לכם בייקון, שום, פטרוזיליה, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. מן ההכנה לצלחת, מתכון זה לוקח בערך 1 שעה. מתכונים דומים: אור & מרק אורז בר מבושל איטי ובריא, מרק ירקות אור בריא: [צמחוני & ללא גלוטן], ו כרוב בריא ומרק כרובית.