מרק סקווש חורף אפוי

מרק סקווש חורף אפוי עשוי להיות רק המרק שאתה מחפש. מנה זו מכילה כ 9 גר' של חלבון, 14 גרם של שומן, וסך הכל 326 קלוריות. המתכון הזה מכסה %22 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 12 מנות. אם יש לך ציר עוף, עירית, קאיין, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זה יהיה להיט בחג הסתיו שלך. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וצמחוני דיאט. זמן הכנת המתכון כ 2 שעות ו -45 דקות. נסו סקווש חורף ממולא אפוי, מרק סקווש חורף, ו מרק סקווש חורף (מתכונים דומים).