מרק סרטנים בסגנון סוואנה

מרק סרטנים בסגנון סוואנה עשוי להיות המנה העיקרית שאתם מחפשים. מנה זו מכילה כ 13 גרם חלבון 5 גרם של שומן, וסך הכל 189 קלוריות. המתכון הזה מכסה %19 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 9 מנות. זה יהיה להיט בחג הסתיו שלך. אם יש לכם פלפל, שן שום, חמאה, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב המלח אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,מתכון איבודי תפוח כקינוח. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב pescatarian דיאט. מתכונים דומים: מרק תפוחי אדמה אירי בסגנון סוואנה, מרק סרטנים ותירס בסגנון יפני, ו מרק סרטנים בגמביה עם אוקרן ועגבניות.