מרק עגבניות טקס-מקס וגבינה בגריל עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מתכון זה מכין 4 מנות עם 539 קלוריות, 23 גרם חלבון, ו 28 גרם שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה 30% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר לקטו אובו צמחוני דיאטה. 95 אנשים הכינו את המתכון הזה ויכינו אותו שוב. זה מושלם עבור הרביעי ביולי. מתכון זה מ רשת מזון דורש שום, עגבניות משומרות, ציר ירקות ועירית. זמן הכנת המתכון כ 40 דקות. החלטנו המתכון הזה מגיע ציון ספוני של 80%. ציון זה מרהיב. אם אהבתם את המתכון הזה, אולי תאהב גם מתכונים כגון מרק עגבניות טקס-מקס וגבינה בגריל, גבינה בגריל ולוויטה טקס מקס, ו המבורגרים צמחיים טקס-מקס בגריל.
הוראות
1
מחממים מחבת מחבת לגבינה בגריל על אש בינונית.
מרכיבים שתצטרך
חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונלי
2
מחממים סיר מרק בינוני על אש בינונית-גבוהה, מוסיפים את שמן הזית וממיסים 2 כפות חמאה לשמן.
מוסיפים את השום, הבצל, הצ ' יפוטלה, רוטב האדובו ומעט מלח ופלפל. מכסים חלקית את הסיר ומבשלים לריכוך, 10 דקות בערך. מערבבים פנימה את רסק העגבניות ומבשלים עד לריחני, 2 דקות, ואז מתפיחים את התבנית עם 2 כוסות ציר העוף ומעבירים למעבד מזון.