קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות4
ציון בריאות35
סוגי מאכליםמרקים
אירועיםסתיוחורף
מגזין

מרק עגבניות יום גשום

מרק עגבניות יום גשום
מרק עגבניות יום גשום הוא צמחוני מנה עיקרית. המתכון הזה מכסה %40 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. מנה אחת מכילה 831 קלוריות, 22 גרם חלבון ו 37 גרם שומן. מתכון זה מהמתכונים שלי יש 1 אוהדים. אם יש לכם טימין, סלרי, עגבניות משומרוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב החמאה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת חמאת קינמון כקינוח. זה יהיה להיט בחג הסתיו שלך. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. מתכונים דומים: יום גשום מרק ירקות, יום גשום מרק עוף ואורז, ו סבתא של יום סגריר מרק אטריות קימצ'י.

הוראות

1
מחממים שמן בתנור הולנדי על חום בינוני; מוסיפים בצל ושום וחתיכות עד הבצל שקוף.
מרכיבים שתצטרך
2
מוסיפים סלרי וגזר; מבשלים 5 דקות נוספות.
מרכיבים שתצטרך
3
מוסיפים את שאר החומרים ומביאים לרתיחה. להפחית את החום; לכסות ומבשלים 1 1/2 שעות או עד מעובה. מרק מצקת לתוך 4 קערות; העליון כל מנה באופן שווה עם קרוטונים איטלקיים.
מרכיבים שתצטרך
1
קוביית לחם ומניחים בשקית רוכסן פלסטיק גדולה; להפריש.
מרכיבים שתצטרך
2
מערבבים חמאה ותיבול; יוצקים על לחם.
מרכיבים שתצטרך
3
מערבבים היטב; מסדרים קוביות לחם על תבנית אפייה ungreased.
מרכיבים שתצטרך
4
אופים ב 425 במשך 10 דקות; להפוך קוביות לחם ואופים 5 דקות יותר.
מרכיבים שתצטרך