קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות6
ציון בריאות16
מגזין

מרק עוף ואורז II

מרק עוף ואורז II
מרק עוף ואורז II עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. ואינו מכיל גלוטן, ומוצרי חלב מתכון מגיש 6 . מנה זו מכילה כ 21 גרם חלבון 3 גרם של שומן, וסך הכל 224 קלוריות. אם יש לכם ירקות, סלרי, מים, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב האורז אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,פודינג אורז כקינוח. זה יהיה להיט בחג הסתיו שלך. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. . נסו מרק עוף ואורז, מרק עוף ואורז, ו מרק עוף ואורז (מתכונים דומים).

הוראות

1
מערבבים סלרי, חתיכות עוף, מרק עוף, מים, ירקות מעורבים, אורז, פטרוזיליה ותבלינים תבלין איטי. כיסוי, ומבשלים על נמוך 6 עד 8 שעות. אם המרק סמיך מדי, מוסיפים עוד מים לדלל ומאפשרים 15 דקות של זמן בישול נוסף.
מרכיבים שתצטרך
ירקות מעורביםירקות מעורבים
קונכיות קנלוניקונכיות קנלוני
קישואים, חתוכים לקוביות בגודל 2.5 ס"מקישואים, חתוכים לקוביות בגודל 2.5 ס"מ
4 קישואים קטנים, פרוסים לחתיכות של 1/4 אינץ'4 קישואים קטנים, פרוסים לחתיכות של 1/4 אינץ'
1/4 כוס שומן חזיר1/4 כוס שומן חזיר
עגבניות טריות בינוניות (בערך, קלופות וחתוכות לשישיותעגבניות טריות בינוניות (בערך, קלופות וחתוכות לשישיות
גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)
כל סלרי מלח, מלח בצל, תיבול עופות, אבקת שום, פפריקה ופלפלכל סלרי מלח, מלח בצל, תיבול עופות, אבקת שום, פפריקה ופלפל
(להתאים לפי טעם אישי)(להתאים לפי טעם אישי)
ציוד שתשתמש בו
חמאה ללא מלח, לשימון הכנסחמאה ללא מלח, לשימון הכנס