קושירגיל
מוכן ב35 דק.
מנות6
ציון בריאות7
סוגי מאכליםמרקים
אירועיםסתיוחורף
מגזין

מרק עוף וירקות עם כופתאות

מרק עוף וירקות עם כופתאות
תמיד כיף שיש עוד מתכון של מרק, אז תנו הזדמנות ל מרק עוף וירקות עם כופתאות. מתכון זה מספק 6 מנות. עם 151 קלוריות, 11 גר' של חלבון, ו 7g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %13 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור סתיו. אם יש לכם חלב, מרק עוף קרטון, ירקותוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 35 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וקמאיות דיאט. נסו מרק עוף וירקות עם כופתאות עשב, מרק ירקות עם כופתאות, ו מרק ירקות עם כופתאות (מתכונים דומים).

הוראות

1
בסיר 3 ליטר, לחמם את כל החומרים למעט תערובת ביסקוויק וחלב לרתיחה, ערבוב מדי פעם.
מרכיבים שתצטרך
1 1/2 כוסות Ghirardelli® 60% קקאו שוקולד מריר אפיית צ'יפס1 1/2 כוסות Ghirardelli® 60% קקאו שוקולד מריר אפיית צ'יפס
עוגיות שיבולת שועל תמרים, מפוררות גסעוגיות שיבולת שועל תמרים, מפוררות גס
ציוד שתשתמש בו
אגוזי פקאן מזוגגים קצוצים, לא חובהאגוזי פקאן מזוגגים קצוצים, לא חובה
2
בקערה קטנה, מערבבים תערובת ביסקוויק וחלב עם מזלג עד צורות בצק רכות. טיפה בצק על ידי 18 כפיות על מרק רותח. אם כופתאות לשקוע לתוך מרק, בזהירות להביא אותם לראש מרק באמצעות כפית מחוררת. להפחית את החום בינוני נמוך.
מרכיבים שתצטרך
1 1/2 כוסות Ghirardelli® 60% קקאו שוקולד מריר אפיית צ'יפס1 1/2 כוסות Ghirardelli® 60% קקאו שוקולד מריר אפיית צ'יפס
1-1/2 כוס מרק עוף1-1/2 כוס מרק עוף
בצק פיצה מוכן שנקנה בחנותבצק פיצה מוכן שנקנה בחנות
עוגיות שיבולת שועל תמרים, מפוררות גסעוגיות שיבולת שועל תמרים, מפוררות גס
5 כוסות ירקות מעורבים קצוצים שנשארו מבושלים (כגון ברוקולי, גזר וכרובית)5 כוסות ירקות מעורבים קצוצים שנשארו מבושלים (כגון ברוקולי, גזר וכרובית)
ציוד שתשתמש בו
Ball® או Kerr® Pint עם מכסים ורצועותBall® או Kerr® Pint עם מכסים ורצועות
הסוכריות של Peachie-oהסוכריות של Peachie-o
3
קוק חשף 10 דקות. מכסים ומבשלים 15 דקות יותר.