תמיד כיף שיש עוד מתכון של מנה עיקרית, אז תנו הזדמנות ל מרק עוף טורטייה. מתכון זה מספק 8 מנות. עם 523 קלוריות, 19 גרם חלבון ו 22 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %25 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם רוטב אדובו, מרק ירקות, קישואים, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש בשמן צמחי אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת קפה אוכמניות # SundaySupper כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו 10 דקות. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, זה מושלם עבור סתיו. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים לגלוטן, נסו מרק עוף טורטיה, מרק עוף טורטיה, ו עוף-מרק טורטיה (מתכונים דומים).
הוראות
1
רצועות טורטיה:.מחממים תנור ל 425 מעלות.
מרכיבים שתצטרך
רצועות טורטיה
ציוד שתשתמש בו
סוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקות
2
מורחים רצועות טורטייה על גיליון אפייה מעוטר;טפטוף עם שמן לזרוק עד מצופה שווה.
מרכיבים שתצטרך
רצועות טורטיה
לחם אגוזי מלך וצימוקים
דַק-
ציוד שתשתמש בו
טבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריך
3
מניחים בתנור, סיבוב מחבת רועד לאחר 7 דקות.
ציוד שתשתמש בו
סוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקות
עגבנייה פרוסה, אופציונלי
4
אופים עד רצועות עמוק זהוב חום ו crip.
ציוד שתשתמש בו
סוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקות
5
העברת שבבי מגבות נייר לניקוז ומילוי עם salt.SOUP:.In מחבת רוטב גדולה להביא עוף, מרק, 1/3 של בצל לרבעים, 2 שיני שום, כוסברה ו 1/2 כפית מלח לרתיחה מעל בינוני-חום; להפחית את החום ומבשל עד העוף מבושל, על 20 דקות.
מרכיבים שתצטרך
(קרוע לחתיכות, אם תרצה)
3 כפות שמן צמחי
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
מעבירים עוף לצלחת.מסננים מרק דרך מסננת בסדר, להשליך מוצקים מסננת.כאשר מגניב מספיק כדי להתמודד, לגרוס עוף לחתיכות בגודל ביס.עגבניות מחית, בצל שנותר, שיני שום שנותרו, צ 'יפוטלה צ' ילה, ו 1 כפית רוטב adobe במעבד מזון עד חלקה.
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
סזון גויה עם כוסברה ואנאטו
בקבוק רוטב חמוץ מתוק, מחולק
ציוד שתשתמש בו
ועוד 2 כפות מי קרח
עם עצמות, עור על, ירכיים ורגליים של עוף
7
שמן חום בתנור הולנדי.
מרכיבים שתצטרך
דַק-
ציוד שתשתמש בו
4 כוסות גבינת פפר ג'ק מגוררת, מחולקת
8
מוסיפים מחית ו 1/8 כפית מלח ומבשלים, ערבוב לעתים קרובות, עד תערובת הכהה בצבע, על 10 דקות.מערבבים מרק מתוח לתוך תערובת עגבניות.
מרכיבים שתצטרך
1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות
סזון גויה עם כוסברה ואנאטו
1/2 כוס יין מרסלה מתוק
9
מוסיפים פלפל poblano, פלפלים אדומים, קישואים ובצל לרבעים הנותרים.מביאים לרתיחה, ואז להפחית את החום נמוך ומבשלים לערבב טעמים, במשך כ 15-20 דקות.מבחן טעם.אם תרצה להוסיף עד 2 כפיות נוספות רוטב adobe.
מרכיבים שתצטרך
12 עד 15 עגבניות, שטופות, קליפות דמויות נייר הוסרו
8 טורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממות
6 כפות גבינת צ'דר חדה מגוררת
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
בקבוק רוטב חמוץ מתוק, מחולק
10
הוסף עוף מגורר ומבשל עד heated.To מגישים, מניחים חלקים של רצועות טורטייה בקערה ומרק מצקת.Pass garnishes בנפרד.