מרק עוף טורטייה של סקוטי

מרק טורטייה עוף של סקוטי יכול להיות מתכון טוב כדי להרחיב את תיבת המתכון המנה העיקרית שלך. זה מתכון ללא גלוטן משמש 8 . מנה אחת מכילה 328 קלוריות, 21 גרם חלבון ו 16 גרם שומן. אם יש לך מיץ ליים, מרק עוף, טורטיות תירס, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב מיץ הסיד אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת מזון מלאך ליים עם זיגוג לימון ופיסטוקים כקינוח. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. זה מושלם עבור סתיו. . זמן הכנת המתכון כ 2 שעות ו 20 דקות. נסו עוגיות סקוטי, Scoti Dog עוגיות חמאה, ו מרק עוף טורטיה (מתכונים דומים).

הוראות

מערבבים את מרק העוף, תירס, שעועית שחורה, בוליון בקר, ברוקולי ועגבניות בסיר גדול מעל חום בינוני.

מרכיבים שתצטרך

500 גרם פרימיום בשר טחון בקר

קישואים, חתוכים לקוביות בגודל 2.5 ס"מ

2 כוסות עוף (כ-6 קציצות קפואות)

פחית אחת (14 אונקיות) של ציר עוף

1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות

תירס טרי או קפוא צהוב, לבן או יתד, מופשר

ציוד שתשתמש בו

1 בצלצל שאלוט קטן, פרוס דק לחצאי ירח

בעוד תערובת מרק רותח, לחמם 2 כפות שמן זית במחבת. מטגנים את רצועות הטורטייה בשמן החם עד פריך.

מרכיבים שתצטרך

רצועות טורטיה

סטייקים של ניו יורק

סזון גויה עם כוסברה ואנאטו

1 1/2 פאונד גבינת טאלג'יו, קצוצה

ציוד שתשתמש בו

1 כוס תערובת לעוגה צהובה

הסר ממחבת ולנקז על מגבות נייר.

ציוד שתשתמש בו

טורטיות קמח (25 ס"מ), חתוכות לרבעים

1 כוס תערובת לעוגה צהובה

יוצקים 2 כפות שמן זית למחבת. לאחר השמן חם, מוסיפים את העוף; מבשלים ומערבבים עד מבושל, על 5 דקות. מערבבים את מיץ הסיד, טקילה, אבקת בצל, מלח שום, פלפל קאיין, ו Cajun תיבול; לבשל עוד 2 דקות.

מרכיבים שתצטרך

1 ג'לפנו טרי שלם

כָּתֵף

4 עד 6 לחמניות המבורגר, מפוצלות, אופציונלי

אבוקדו האס מעוך קלות

סטייקים של ניו יורק

1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות

טקילה

1 1/2 פאונד גבינת טאלג'יו, קצוצה

ציוד שתשתמש בו

1 כוס תערובת לעוגה צהובה

מעבירים את תערובת העוף לסיר עם תערובת המרק. מבשלים על בינוני 45 דקות; להפחית את החום נמוך ומבשלים עוד 45 דקות; מצקת לתוך קערות העליון עם רצועות טורטייה וגבינה כדי לשרת.

מרכיבים שתצטרך

רצועות טורטיה

1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות

חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'