מרק עצמות חזיר
תמיד כיף שיש עוד מתכון של מרק מרק, אז תנו הזדמנות ל מרק עצם חזיר. מנה אחת מכילה 230 קלוריות, 12 גרם חלבון ו 1 גר' של שומן. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. אם יש לכם בצל, פלפל, מים, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. המתכון הזה מתאים לרגישים לגלוטן וחלב. כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-1927 היו אומרים שזה פגע במקום. זמן הכנת המתכון כ 6 שעות ו-30 דקות. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור סתיו. . וזה מצוין. מתכונים דומים: מרק Chuletón פורטוריקני AKA מרק עצם חזיר Xmas, מרק עצמות חזיר, ו מרק עצם חזיר Crockpot.
הוראות
מניחים את עצם החזיר, בצל, עגבניות, שעועית כליות, תפוחי אדמה, ופלפל ירוק לתוך תנור איטי 3 ליטר או גדול יותר. ממיסים את קוביות המרק במים, ויוצקים לתוך התנור האיטי.
כיסוי, ומבשלים על גבוה עד חם. להפחית את החום נמוך, ולהמשיך לבשל במשך 5 עד 6 שעות.