קושיקשה
מוכן ב50 דק.
מנות6
ציון בריאות55
דיאטותללא לקטוז
סוגי מאכליםמרקים
אירועיםסתיוחורף
מגזין

מרק פסטה ופג'ולי

מרק פסטה ופג'ולי
מרק פסטאן ופג'ולי יכול להיות רק הים התיכון מתכון שאתה מחפש. במנה עיקרית זו יש 523 קלוריות, 29 גרם חלבון ו 12 גרם של שומן למנה. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים.. כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-1201 היו אומרים שזה פגע במקום. גשו לסופר וקנו פולי כליות, סוכר חום, פסטה דיטליני ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב הבצל אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,Cupcakes תירס ממתקים כקינוח. זה יהיה להיט בחג הסתיו שלך. זמן הכנת המתכון כ 50 דקות. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים ללקטוז, דיאט. נסו 30 דקות פסטאן ומרק שעועית כליות (Pastan E Fagioli), מרק פסטאן ופג'יאולי (פסטאן איטלקי ומרק שעועית), ו Pastan e Fagioli (פסטה איטלקית ומרק שעועית) (מתכונים דומים).

הוראות

1
מתכון: מרק פסטה ו Fagioli
מרכיבים שתצטרך
(להתאים לפי טעם אישי)(להתאים לפי טעם אישי)
2
מהמטבח של דיפ סאות ' דיש
3
זמן הכנה: 15 דקות / זמן בישול: 35 דקות |

מרכיבים

9461 לב מפאלדי טרי אם אפשרירקות או בשר בקר או מרקירקות או בשר בקר או מרק1אוראו ממולאים כפוליםסוכר מגורען או חוםסוכר מגורען או חום0חתיכות טופי הית' ברתיבול Cajunתיבול Cajun439דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.שעועית אדומהשעועית אדומה794דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.עגבניות שלמות בסגנון איטלקיעגבניות שלמות בסגנון איטלקי439דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.שעועית קנליני (כליות לבנות) שעועית קנליני (כליות לבנות)2בצל צהוב, קצוץ דקבצל צהוב, קצוץ דק1צלעעגבניות טריות בינוניות (בערך, קלופות וחתוכות לשישיותעגבניות טריות בינוניות (בערך, קלופות וחתוכות לשישיות425דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.כרוב, לפת, ירוק חרדל, או תרדכרוב, לפת, ירוק חרדל, או תרד227דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.פסטה דיטליניפסטה דיטליני1חתיכות טופי הית' ברמים חמים (100°F)מים חמים (100°F)0חתיכות טופי הית' ברמרווה מיובשתמרווה מיובשת12 כפיות אבקת שוםכפית פפריקה חריפה, מעושנת במידת האפשרכפית פפריקה חריפה, מעושנת במידת האפשר227דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.תה sp. מתבלים את כל המלחתה sp. מתבלים את כל המלח2חתיכות טופי הית' ברתיבול איטלקי מיובשתיבול איטלקי מיובש2חתיכות טופי הית' ברתפוחי אדמה רדומים, בערך 6 אונקיות כל אחדתפוחי אדמה רדומים, בערך 6 אונקיות כל אחד6שרימפס וורידיםמלח כשר ופלפל שחור סדוק טרי, לפי הטעםמלח כשר ופלפל שחור סדוק טרי, לפי הטעם12 כפיות אבקת שום3 כפות גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)3 כפות גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)2371 לב מפאלדי טרי אם אפשרטורטיות קמח טריות, להגשהטורטיות קמח טריות, להגשה326דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.מיץ ירקות מקורי או מתובל v-8מיץ ירקות מקורי או מתובל v-8