מרק צדפות

מרק צדפות נטול גלוטן,, כל 30, ו pescatarian מרק. מתכון זה מספק 8 מנות. עם 62 קלוריות, 4 גר' של חלבון, ו 2g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %6 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך גזר לבן, תפוח אדמה, חצי וחצי, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. עם כפית ציון של 39% המנה הזאת לא כל כך סופר. מתכונים דומים: מרק צדפות, מרק צדפות, ו מרק סרטנים צדפות.