מרק קייל Co-op של ליסה

צריך ללא גלוטן, ללא חלב ומרק צמחוני? מרק קייל המשותף של ליסה יכול להיות מתכון מצוין לנסות. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. מנה אחת מכילה 128 קלוריות, 7 גרם של חלבון ו4 גרם של שומן. המתכון הזה מכסה %23 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך מלח ופלפל טחון, כרוב, מרק עוף, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור סתיו. מן ההכנה לצלחת, מתכון זה לוקח בערך 1 שעה. . נסו עוגת הפודינג של ליסה, הלזניה הכי טובה של ליסה., ו הגרנולה של ליסה (מתכונים דומים).