מרק קרם דלעת

מרק קרם דלעת הוא צמחוני מרק. מנה זו מכילה כ 2 גר' של חלבון, 3 גרם של שומן, וסך הכל 62 קלוריות. והוא יספק כ 10 מנות. המתכון הזה מכסה %8 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. הכנת המנה לוקחת כ 25 דקות. זה יהיה להיט בחג הסתיו שלך. אם יש לך אבקת קארי, מלח, דלעת, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. הציון הזה לא כל כך יוצא מן הכלל. מתכונים דומים: מרק דלעת צלוי עם סיידר שמנת, מרק דלעת עם קצפת מתובלת, ו מרק דלעת עם קרם צ'יפוטלה חריף - 2 נקודות.