קושירגיל
מוכן ב45 דק.
מנות6
ציון בריאות20
סוגי מאכליםמרקים
אירועיםסתיוחורף
מגזין

מרק שמנת המפשייר

מרק שמנת המפשייר
מרק שמנת המפשייר נטול גלוטן, וצמחוני מרק. מנה אחת מכילה 315 קלוריות, 8 גר' של חלבון, ו 17 גרם שומן. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. המתכון הזה מכסה %18 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך גזר, ציר עוף, מלח ופלפל, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. זה מושלם עבור סתיו. נסו הקרם של מרק ארטישוק של מאסון-מכינים את המרק המיוחד הזה בבית, מרק תרד בזיליקום ללא שמנת {כלומר מרק Lifechanging}, ו קרם בלתאזרים של מרק פטריות, ללא קרם (מתכונים דומים).