קושיקל
מוכן ב5 דק.
מנות6
ציון בריאות23
מגזין

מרק שעועית לבנה עם מרווה מטוגנת

מרק שעועית לבנה עם מרווה מטוגנת
מרק שעועית לבנה עם מרווה מטוגנת נטול גלוטן,, ללא חלב וצמחוני מרק. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים.. מנה אחת מכילה 166 קלוריות, 8 גר' של חלבון, ו 6 גרם שומן. הסתיו יהיה עוד יותר מיוחד עם המתכון הזה. הכנת המנה לוקחת כ 5 דקות. לכו לחנות ותביאו מלח, בצל, פלפל טחון ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. נסו שעועית לבנה & מרק Chanterelle עם מרווה, שעועית לבנה, מרווה ומרק נקניק, ו מרק שעועית לבנה עבה עם סלמי מחבת מטוגן (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים את שמן הזית בסיר קטן.
מרכיבים שתצטרך
סטייקים של ניו יורקסטייקים של ניו יורק
ציוד שתשתמש בו
5 ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות קטנות5 ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות קטנות
2
מוסיף את השום, גזר, בצל וסלרי וsautã© אותם, ערבוב לעתים קרובות, עד שהירקות מתרככים. בערך 6 דקות. אל תתנו לירקות צבע. כבה את החום והוסף את המרווה הקצוצה leaves.In תנור הולנדי גדול עם מכסה, לשלב את השעועית עם מרק מספיק כדי לכסות אותם על ידי כ 2 אינץ', 1 ½ כפית מלח, פלפל ותערובת בצל sautã©ed. להביא את הסיר לרתיחה נמוכה על גבי התנור. מכסים את הסיר ואופים עד השעועית מבושלים, 1 עד 1 ½ שעות בערך. מתבלים בטעם עם יותר מלח ופלפל. להפריש להתקרר.לאחר השעועית יש מקורר מחית אותם עם בלנדר טבילה כדי עקביות הרצוי. ייתכן שיהיה עליך להוסיף מלאי נוסף כדי להשיג את המרקם שהיית like.To מגישים מצקת את המרק לתוך קערות מרק ומקשטים עם כמה עלים sag e כי כבר מטוגן בשמן זית עד פריך אבל לא נשרף.
מרכיבים שתצטרך
כרוב סבוי, או נאפה, חתוך לרצועות בעובי 2.5 ס"מכרוב סבוי, או נאפה, חתוך לרצועות בעובי 2.5 ס"מ
טורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממותטורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממות
סטייקים של ניו יורקסטייקים של ניו יורק
גב שומן חזירגב שומן חזיר
עגבניות טריות בינוניות (בערך, קלופות וחתוכות לשישיותעגבניות טריות בינוניות (בערך, קלופות וחתוכות לשישיות
שום גויה®שום גויה®
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
לפת, קלופה ופרוסה לעובי 1/8 אינץ'לפת, קלופה ופרוסה לעובי 1/8 אינץ'
תוספות, אופציונליתוספות, אופציונלי
קישואים מאודים או מוקפצים קלות, להגשהקישואים מאודים או מוקפצים קלות, להגשה
1/2 כוס יין מרסלה מתוק1/2 כוס יין מרסלה מתוק
גבינת צ'דר מגוררת, בצל ירוק פרוס ושמנת חמוצה, אופציונליגבינת צ'דר מגוררת, בצל ירוק פרוס ושמנת חמוצה, אופציונלי
ציוד שתשתמש בו
בלנדר טבילהבלנדר טבילה
4 כוסות גבינת פפר ג'ק מגוררת, מחולקת4 כוסות גבינת פפר ג'ק מגוררת, מחולקת
2 (14 אונקיות) פחיות, שעועית קנלוני, סחוטה2 (14 אונקיות) פחיות, שעועית קנלוני, סחוטה
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימוןכוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
מצקתמצקת