מרק שעועית רמאי
מרק שעועית של רמאי נטול גלוטן, וטבעוני מנה עיקרית. מתאים ל-8 מנות. מנה אחת מכילה 310 קלוריות, 17 גרם חלבון ו 4 גר' של שומן. זמן הכנת המתכון כ 20 דקות. זה מושלם עבור סתיו. לך לחנות ותביא אורגנו, מיץ עגבניות, כמון טחון ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב הסוכר אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגיות סוכר ללא סוכר מחיטה מלאה כקינוח. נסו מרק צמחוני של רמאים, מרק עוף רמאי, ו רמאית פו (מרק אטריות אסיאתיות) (מתכונים דומים).