מרק שעורה מציאה

תמיד כיף שיש עוד מתכון של מנה עיקרית, אז תנו הזדמנות ל שעורה להתמקח מרק. מתכון זה מספק 6 מנות. עם 220 קלוריות, 16 גרם חלבון ו 4g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %23 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים ללקטוז, דיאט. זה יהיה להיט בחג הסתיו שלך. אם יש לך גזר לבן, כרוב, בצל, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. נסו מרק פטריות ושעורה, מרק שעורה ירקות, ו מרק שעורה פטריות (מתכונים דומים).