מרק תירס

מרק תירס יכול להיות בדיוק המרק שאתה מחפש. מתכון זה מספק 6 מנות. עם 296 קלוריות, 9 גר' של חלבון, ו 17 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %15 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו בצל ירוק, מלח, כוסברה ועוד מספר מצרכים לעשות היום. 2 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. זמן הכנת המתכון כ 55 דקות. נסו מרק תירס, מרק תירס, ו מרק תירס (מתכונים דומים).