קושיקשה
מוכן ב1 ש, 5 דק.
מנות8
ציון בריאות23
סוגי מאכליםתוספות
אירועיםסתיוחורף
מגזין

מרק תפוחי אדמה שמנת, גזר וכרישה

מרק תפוחי אדמה שמנת, גזר וכרישה
מרק תפוחי אדמה, גזר וכרישה שמנת עשוי להיות רק המרק שאתה מחפש. מנה אחת של צלחת זו מכילה כ 6 גרם חלבון, 15 גרם שומן, ובסך הכל של 278 קלוריות. מתכון ללא גלוטן וצמחוני זה משרת 8 . זה מושלם עבור סתיו. 1 אדם עשה את המתכון הזה יעשה את זה שוב. מההכנה לצלחת, המתכון הזה מסתובב 1 שעה ו 5 דקות. זה הביא לך את כולםמתכונים. אם יש לכם מרק עוף, חמאה, גבעולי סלרי וקומץ מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לטעים כל כך. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 56%. הציון הזה מוצק. מתכונים דומים: מרק תפוחי אדמה שמנת, גזר וכרישה, מרק כרישה תפוחי אדמה פפרג'ק עם גזר ועגבנייה, ו מרק תפוחי אדמה וכרישה שמנת.

הוראות

1
ממיסים חמאה בסיר ציר על אש בינונית-גבוהה. מבשלים ומערבבים כרישה וסלרי בחמאה עד לריכוך, 3 עד 5 דקות.
מרכיבים שתצטרך
הודו מבושל מגורר (או עוף)הודו מבושל מגורר (או עוף)
עגבניות טריות בינוניות (בערך, קלופות וחתוכות לשישיותעגבניות טריות בינוניות (בערך, קלופות וחתוכות לשישיות
ראש קטן אחד של כרוב סבוי, או כרוב נאפה, חתוך לרצועות בעובי 2.5 ס"מראש קטן אחד של כרוב סבוי, או כרוב נאפה, חתוך לרצועות בעובי 2.5 ס"מ
קישואים מאודים או מוקפצים קלות, להגשהקישואים מאודים או מוקפצים קלות, להגשה
ציוד שתשתמש בו
אפונה קפואה של GOYA®, מופשרתאפונה קפואה של GOYA®, מופשרת
2
יוצקים מרק עוף מרק ירקות לתוך הסיר, מוסיפים תפוחי אדמה, גזר, מלח, עלה דפנה.
מרכיבים שתצטרך
שעועית מטוגנת מחדש, מחוממת היטב, מוסיפים מעט ציר עוף או מים כדי לאפשר מרקם חלק למריחהשעועית מטוגנת מחדש, מחוממת היטב, מוסיפים מעט ציר עוף או מים כדי לאפשר מרקם חלק למריחה
גב שומן חזירגב שומן חזיר
פרוסות תפוחי אדמה קלופים, מבושליםפרוסות תפוחי אדמה קלופים, מבושלים
גב שומן חזירגב שומן חזיר
1/2 כוס יין מרסלה מתוק1/2 כוס יין מרסלה מתוק
ציוד שתשתמש בו
אפונה קפואה של GOYA®, מופשרתאפונה קפואה של GOYA®, מופשרת
3
מביאים את התערובת לרתיחה ומבשלים עד שתפוחי האדמה והגזר רכים, כ -20 דקות.
מרכיבים שתצטרך
פרוסות תפוחי אדמה קלופים, מבושליםפרוסות תפוחי אדמה קלופים, מבושלים
גב שומן חזירגב שומן חזיר
4
הסר וזורק עלה דפנה.
מרכיבים שתצטרך
גב שומן חזירגב שומן חזיר
5
מערבבים מרק עם בלנדר טבילה עד לקבלת תערובת חלקה. מערבבים שמנת למרק, מנמיכים את האש לבינונית-נמוכה ומבשלים מרק עד להסמכה, כ -20 דקות.
מרכיבים שתצטרך
2 כוסות בגודל חטיף (3-1/2 אונקיות כל אחת) פודינג לימון2 כוסות בגודל חטיף (3-1/2 אונקיות כל אחת) פודינג לימון
גבינת צ'דר מגוררת, בצל ירוק פרוס ושמנת חמוצה, אופציונליגבינת צ'דר מגוררת, בצל ירוק פרוס ושמנת חמוצה, אופציונלי
ציוד שתשתמש בו
בלנדר טבילהבלנדר טבילה