קושירגיל
מוכן ב30 דק.
מנות4
ציון בריאות43
דיאטותללא לקטוז
סוגי מאכליםמרקים
אירועיםסתיוחורף
מגזין

מרק תרד עגבניות טורטליני

מרק תרד עגבניות טורטליני
תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל מרק תרד עגבניות טורטליני. מתכון נטול לקטוז זה מגיש 4 . מנה אחת מכילה 298 קלוריות, 15 גרם חלבון ו 10 גרם שומן. אם יש לכם מלח כשר, שמן זית, שן שום, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב הפלפל אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,קינוח מנטה קל כקינוח. זה יהיה להיט בחג הסתיו שלך. הרבה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-2305 היו אומרים שזה פגע במקום. הכנת המנה לוקחת כ 30 דקות. נסו מרק עגבניות טורטליני תרד, מרק תרד עגבניות טורטליני, ו גרליקי טורטליני, תרד ומרק עגבניות (מתכונים דומים).

הוראות

1
1 בסיר מרק, מחממים שמן זית על אש בינונית גבוהה.2
מרכיבים שתצטרך
בקבוק אחד (750 מ"ל) של קוט דו רון או יין אדום יבש אחרבקבוק אחד (750 מ"ל) של קוט דו רון או יין אדום יבש אחר
גבינת צ'דר מגוררת ובצל ירוק פרוס, אופציונליגבינת צ'דר מגוררת ובצל ירוק פרוס, אופציונלי
ציוד שתשתמש בו
ענפי פטרוזיליה טריים, פרוסים דק, לקישוטענפי פטרוזיליה טריים, פרוסים דק, לקישוט
2
מטגנים את הבצל ואת השום, ערבוב לעתים קרובות עד בצל שקוף, על 5 עד 7 דקות.3
מרכיבים שתצטרך
טבעות פלפל בננה קצוצות או פלפל חריף קצוץ מכל סוגטבעות פלפל בננה קצוצות או פלפל חריף קצוץ מכל סוג
3 כוסות שבבי עץ אלון או פקאן, או 6 נתחים גדולים, מושרים במים קרים לפחות שעה אחת ועד 4 שעות3 כוסות שבבי עץ אלון או פקאן, או 6 נתחים גדולים, מושרים במים קרים לפחות שעה אחת ועד 4 שעות
3
מוסיפים מרק ועגבניות, מחממים עד גבוה, ומביאים לרתיחה.4
מרכיבים שתצטרך
קישואים, פרוסים לחתיכות בגודל 1/4 אינץ'קישואים, פרוסים לחתיכות בגודל 1/4 אינץ'
1-1/2 כוס מרק עוף1-1/2 כוס מרק עוף
4
מוסיפים את הטורטליני ומבשלים על פי הוראות החבילה.5 כאשר tortellini כמעט נעשה, להוסיף תרד וטעם, התאמת תבלינים עם מלח ופלפל.6
מרכיבים שתצטרך
כרישה אחת, נקייה וחתוכה לקוביות גדולות, רק החלק הלבןכרישה אחת, נקייה וחתוכה לקוביות גדולות, רק החלק הלבן
4 קישואים קטנים, פרוסים לחתיכות של 1/4 אינץ'4 קישואים קטנים, פרוסים לחתיכות של 1/4 אינץ'
20 פרוסות דקות סלמי קשה, חצויות20 פרוסות דקות סלמי קשה, חצויות
ביצים, טרופים קלות או 1/2 כוס תחליף ביצהביצים, טרופים קלות או 1/2 כוס תחליף ביצה
5
מגישים באופן מיידי.7
6
מקשטים כל מנה עם תוספת של פרמזן.
מרכיבים שתצטרך
3 כפות גבינת שמנת מופחתת שומן3 כפות גבינת שמנת מופחתת שומן