מתאבן צדפות

מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? ואינו מכיל גלוטן, מתכון ידידותי fodmap יש 184 קלוריות, 8 גר' של חלבון, ו 13 גרם של שומן למנה. מתאים ל-10 מנות. גשו לסופר וקנו צדפות, גבינת פרמזן, פלפלים ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 40 דקות. החלטנו את המתכון הזה ראוי לציון spoonacular של 24%. נסו Oyster Cheese Appetizer Log, ג'ון דורי Oyster Bar Oyster Pan Roasty with Uni Butter Crostini, ו Ham-and-Oyster Po ' Boy (מתכונים דומים).