קושיקשה
מוכן ב30 דק.
מנות32
ציון בריאות10
מגזין

מתאבנים עם גבינת שמנת ללא חלב

מתאבנים עם גבינת שמנת ללא חלב
מתאבנים של גבינת שמנת ללא חלב יכולים להיות רק המתאבן שאתם מחפשים. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? איש המערות הזה, ללא גלוטן, וכל 30 מתכון יש 59 קלוריות, 2 גר' של חלבון, ו 3g של שומן למנה. מתאים ל-32 מנות. זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. לך לחנות ותביא מיץ לימון, אגוזי קשיו, שמן בטעם נייטרלי, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. נסו עוגת גזר ללא גלוטן עם ציפוי גבינת שמנת ללא חלב, תותים ללא חלב ועוגת גבינת שמנת, ו קנולי עם חלב אנצ'ו-גבינת שמנת חינם (מתכונים דומים).

הוראות

1
מניחים את הקשיו במטחנת תבלינים (בשתי קבוצות) או מעבד מזון לטחון לאבקה; זה לוקח בערך 30 seconds.In בלנדר קטן או מעבד מזון, למזג את קשיו הקרקע, שמן, טחינה ושום עד חלקה. תערובת ב 2 כפות של מיץ לימון ו 1/4 כפית מלח. מבחן טעם עם המדיום ההגשה שלך, ולהוסיף יותר מכל אחד, במידת הצורך. אני משתמש בכמות המלאה של כל אחד עם קרקרים, אבל הרבה פחות בעת ההגשה קונוסים סלאמה. להתמזג קצת מים, לפי הצורך (סביב 2 כפות עם כמות פחותה של מיץ לימון, אף אחד בעת שימוש בכמות מלאה), אם הוא עבה מדי כדי לקבל עקביות שמנת.
מרכיבים שתצטרך
שרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקייםשרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקיים
לכריכהלכריכה
קשיוקשיו
שום גויה®שום גויה®
קייל טרי מגוררקייל טרי מגורר
טחינהטחינה
1 כוס גריסי פנינה לבנים1 כוס גריסי פנינה לבנים
1/2 כוס יין מרסלה מתוק1/2 כוס יין מרסלה מתוק
דַק-דַק-
ציוד שתשתמש בו
ועוד 2 כפות מי קרחועוד 2 כפות מי קרח
ליקריץ 42 מחרוזות אדומותליקריץ 42 מחרוזות אדומות
2
מניחים את התערובת במקרר, ולתת לו להתקרר לפחות 4 שעות, או לילה. זה נותן לו זמן להתעבות ולטעמים להתמזג.
3
להקציף עם מזלג. אם עבה מדי צינור ולא שמנת עקביות, לטאטא במים, 1/2 כפית בכל פעם.אם עושים קונוסים סלמי, לגלגל כל פרוסה לצורת חרוט, ולדקור עם קיסם כדי לשמור על הצורה עטופה.מקשטים את גבינת השמנת ללא חלב לתוך קונוסים, ומקשטים בזיתים פרוסים או מאיצי טעם אחרים, כגון פלפל אדום.
מרכיבים שתצטרך
8 טורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממות8 טורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממות
1-1/2 כוסות דובדבנים מסוכרים אדומים וירוקים1-1/2 כוסות דובדבנים מסוכרים אדומים וירוקים
בלילת לחם תירסבלילת לחם תירס
קייל טרי מגוררקייל טרי מגורר
1 כוס גריסי פנינה לבנים1 כוס גריסי פנינה לבנים
(כדי להחזיק את נתחי העוף יחד)(כדי להחזיק את נתחי העוף יחד)
ציוד שתשתמש בו
קיסמי שיניים (להחזקת נתחי עוף יחד)קיסמי שיניים (להחזקת נתחי עוף יחד)
עוגיות אוראו קצוצותעוגיות אוראו קצוצות