תמיד כיף שיש עוד מתכון של מרק, אז תנו הזדמנות ל מתכון מרק אפונה צונן. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. מנה אחת מכילה 175 קלוריות, 8 גרם של חלבון ו5 גרם של שומן. זמן הכנת המתכון כ 15 דקות. גשו לסופר וקנו מרק עוף, יוגורט, שיני שום, וכמה דברים אחרים כדי להפוך אותו היום. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור סתיו. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן ראשוני וצמחוני דיאט. מתכונים דומים: מרק אבוקדו ויוגורט צונן עם מתכון מלון, טופו צונן עם מתכון סרדינים תינוק פריך, ו סלמון קר כשר עם מתכון טבילת רוטב דיז'ון.