נגיסות גבינה בצבע אפרסק וכחול
צריך מנות ראשונות ידידותית fodmap? עקיצות גבינה בצבע אפרסק וכחול יכול להיות מתכון מרהיב לנסות. מתאים ל-10 מנות. מנה זו מכילה כ 5 גר' של חלבון, 13 גרם של שומן, וסך הכל 244 קלוריות. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. זמן הכנת המתכון כ 10 דקות. גשו לסופר וקנו שקדים קלויים, גבינת גורגונזולה, קונכיות טרטלט מעופפות, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. מתכונים דומים: נגיסות גבינה בצבע אפרסק וכחול, נגיסות באפלו עם גבינה כחולה, ו גבינה כחולה-נתחי סטייק בצל.
הוראות
מסדרים קונכיות טרטלט קשקשי על תבנית אפייה.
חותכים גבינת גורגונזולה ל -24 חתיכות קטנות מאוד. כף 1/4 כפית מעוגלת פרי אפרסק להתפשט לתוך כל קליפה; למעלה עם גבינה.
מפזרים באופן שווה עם שקדים מלוחים קצוצים.
אופים טארטלים ב 350 במשך 5 עד 6 דקות או עד גבינה מותכת.
הערה: למטרות בדיקה בלבד, השתמשנו ב-Smucker ' S Simply Fruit Peach
עקיצות ג ' ינג 'ר-ברי: להכין נגיסות גבינה אפרסק וכחול לפי ההוראות, החלפת שימורי ג' ינג ' ר עבור פרי אפרסק להפיץ ו 3 עוז. ברי, רינד הוסר, לגבינת גורגונזולה.
עקיצות אגס-Havarti: להכין עקיצות גבינה אפרסק וכחול לפי ההוראות, החלפת שמורות אגס עבור התפשטות פרי אפרסק 2 עוז. גבינת הווארטי לגבינת גורגונזולה.
גבינת עזים מתובלת ומתוקה נושכת: הכינו נגיסות גבינה בצבע אפרסק וכחול לפי ההוראות, והחליפו ג ' לי פלפל אדום לפירות אפרסק ו-2 עוז. גבינת עיזים לגבינת גורגונזולה.