נגיסי עוף בריאים עם קטשופ Sriracha הוא חלב חינם מנה עיקרית. המתכון הזה מכסה %42 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה זו מכילה כ 73 גרם חלבון 19 גרם של שומן, וסך הכל 851 קלוריות. והוא יספק כ 1 מנות. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. אם יש לך פירורי לחם, אבקת שום, קטשופ, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב פירורי לחם מחיטה מלאה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,קראמבל תפוחים כקינוח. נסו נגיסי עוף Sriracha, Nuggets עוף Sriracha דבש, ו אצבעות עוף אפויות שומשום עם קטשופ Sriracha (מתכונים דומים).